Μια χαλαρή σχέση με «friends with benefits» μπορεί να είναι διασκεδαστική και συναρπαστική, όμως συχνά συνοδεύεται από συναισθηματικές προκλήσεις. Η ιδέα της συνύπαρξης σε μια τέτοια σχέση είναι να απολαμβάνετε την παρέα και τη φυσική έλξη χωρίς δεσμεύσεις ή την πίεση ενός κλασικού ρομαντικού δεσμού. Ωστόσο, για να πετύχει και να είναι ευχάριστη αυτή η κατάσταση, είναι σημαντικό να προσπαθήσεις να προστατεύσεις τον εαυτό σου συναισθηματικά και να θέσεις τα σωστά όρια.
1. Να είσαι ξεκάθαρη από την αρχή
Πριν ξεκινήσεις, βεβαιώσου ότι και οι δύο είστε στην ίδια σελίδα. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να βλέπουν τη χαλαρή σχέση ως απλώς μια ευκαιρία για κάτι εφήμερο, ενώ άλλοι ενδέχεται να αναπτύξουν προσδοκίες ή ελπίδες για κάτι παραπάνω. Συζητήστε τις προθέσεις σας με ανοιχτό και ειλικρινή τρόπο, ώστε να ξέρετε ακριβώς πού στέκεστε.
2. Θέσε όρια
Τα όρια είναι το κλειδί για να κρατήσεις τα πράγματα ξεκάθαρα και να αποφύγεις τις παρεξηγήσεις. Συμφωνήστε για το πόσο συχνά θα συναντιέστε, αν θα βγαίνετε μόνοι σας ή και με παρέα, και αν θα συζητάτε για τις προσωπικές σας ζωές. Μπορεί επίσης να θέλεις να καθορίσεις αν θα ενημερώσετε ο ένας τον άλλον αν αρχίσετε να ενδιαφέρεστε για κάποιο άλλο άτομο.
3. Κράτα τις προσδοκίες σου ρεαλιστικές
Η έννοια του «friends with benefits» βασίζεται στο ότι δεν υπάρχουν συναισθηματικές προσδοκίες για μια παραδοσιακή σχέση. Προσπάθησε να μην αναπτύξεις ελπίδες ότι αυτό θα μετατραπεί σε κάτι πιο μόνιμο ή σε μια δεσμευτική σχέση. Είναι πιο εύκολο να κρατήσεις τη σχέση διασκεδαστική και απλή αν μπορείς να αποδεχτείς την ελαφρότητα αυτής της σύνδεσης.
4. Μάθε να ελέγχεις τα συναισθήματά σου
Η αλήθεια είναι ότι ορισμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται να διαχωρίσουν το σεξ από τα συναισθήματα, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Αν όμως θέλεις να κρατήσεις τη σχέση πιο casual, είναι χρήσιμο να βρεις τρόπους να ελέγχεις τα συναισθήματά σου και να μην επενδύεις συναισθηματικά. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θα χρειαστεί να αποφύγεις τη συναισθηματική οικειότητα ή να μην βάζεις προσδοκίες πέρα από τη φυσική έλξη.
5. Μην φοβάσαι να αποχωρήσεις αν νιώσεις ότι κάτι αλλάζει
Αν η σχέση αρχίσει να γίνεται δύσκολη, αν αρχίσεις να αισθάνεσαι συναισθήματα για το άλλο άτομο, ή αν αντιληφθείς ότι δεν είσαι πλέον άνετη με την κατάσταση, είναι απόλυτα αποδεκτό να αποχωρήσεις. Το να σταματήσεις μια «friends with benefits» σχέση δεν σημαίνει ότι αποτυγχάνεις· απλώς σημαίνει ότι αναγνωρίζεις τις δικές σου ανάγκες και τα όριά σου.
6. Δώσε προτεραιότητα στην ειλικρίνεια
Σε μια χαλαρή σχέση, η ειλικρίνεια είναι πιο σημαντική από ποτέ. Αν αρχίσεις να νιώθεις κάτι περισσότερο ή αν κάτι δεν σε ικανοποιεί, είναι καλύτερο να το μοιραστείς ανοιχτά. Μπορεί να φοβάσαι ότι θα επηρεάσει τη σχέση σας, όμως η ειλικρίνεια είναι ουσιαστική για να παραμένουν όλα ξεκάθαρα και αμοιβαία κατανοητά.
7. Θυμήσου να το διασκεδάζεις
Το νόημα μιας «friends with benefits» σχέσης είναι η απόλαυση και η χαλάρωση. Αν διαπιστώσεις ότι σου προκαλεί άγχος ή σύγχυση, ίσως πρέπει να επανεξετάσεις αν είναι αυτό που πραγματικά θέλεις. Η χαλαρή σχέση μπορεί να είναι μια υπέροχη εμπειρία για να ανακαλύψεις τον εαυτό σου, αρκεί να παραμένει μια θετική και διασκεδαστική προσθήκη στη ζωή σου.
8. Σκέψου τον εαυτό σου
Τελικά, σε μια «friends with benefits» σχέση, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η δική σου ευεξία και ευχαρίστηση. Αν τηρείς τις ανάγκες σου και τα συναισθηματικά σου όρια, μπορείς να απολαύσεις την εμπειρία χωρίς να πληγωθείς.
Οι σχέσεις αυτού του τύπου μπορεί να είναι συναρπαστικές και να προσφέρουν νέες εμπειρίες, αρκεί να παραμένεις αυθεντική και να ακούς τον εαυτό σου.
