Η ειλικρίνεια στις σχέσεις είναι πάντα ένα δύσκολο θέμα, ειδικά όταν πρόκειται για το παρελθόν και τις προηγούμενες σχέσεις. Ένα συχνό δίλημμα που αντιμετωπίζουν πολλά ζευγάρια είναι το αν θα πρέπει να μοιραστούν με τον σύντροφό τους λεπτομέρειες για τους πρώην τους. Ορισμένοι πιστεύουν ότι το παρελθόν δεν έχει καμία σημασία, ενώ άλλοι θεωρούν ότι η διαφάνεια ενδυναμώνει τη σχέση. Στην πραγματικότητα, η απάντηση σε αυτή την ερώτηση εξαρτάται από πολλές παραμέτρους και από το πώς διαχειρίζεται το κάθε ζευγάρι τη δική του επικοινωνία και την ίδια την σχέση του.
Συμφωνίες και όρια
Μερικά ζευγάρια επιλέγουν να συμφωνήσουν ότι δεν θα μιλούν για τις προηγούμενες σχέσεις τους. Αυτή η προσέγγιση βασίζεται στην ιδέα ότι το παρελθόν ανήκει στο παρελθόν και δεν έχει καμία θέση στο παρόν της σχέσης. Έτσι, αποφεύγεται η σύγκριση με τους πρώην και ο φόβος της ζήλιας ή των συναισθημάτων αβεβαιότητας. Αν όμως, το θέμα των πρώην επανέρχεται, είτε λόγω συνάντησης σε κοινωνικές περιστάσεις, είτε για άλλους λόγους, τότε η συζήτηση για το παρελθόν μπορεί να προκαλέσει αμηχανία και αναστάτωση.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ανάγκη να μοιραστεί κάποιος τις λεπτομέρειες για τις προηγούμενες σχέσεις του μπορεί να φανεί αναγκαία, αλλά ο τρόπος και η στιγμή πρέπει να επιλεγούν προσεκτικά. Σημαντικό είναι να αναλογιστούμε γιατί συμφωνήσαμε αρχικά να μην μιλάμε για τους πρώην και ποιοι είναι οι πραγματικοί λόγοι που μας οδηγούν τώρα να το ξανασκεφτούμε. Αν η συμφωνία έγινε για να αποφευχθούν ζητήματα ζήλιας ή αν η ανάγκη για διαφάνεια προκύπτει από την επιθυμία να είμαστε πιο ανοιχτοί και ειλικρινείς, αυτό επηρεάζει το πώς θα προσεγγίσουμε τη συζήτηση.
Αντιδράσεις και αντιμετώπιση
Πριν αποφασίσουμε αν θα μιλήσουμε για τους πρώην μας, είναι καλό να σκεφτούμε πώς πιστεύουμε ότι ο σύντροφός μας θα αντιδράσει. Αν υποπτευόμαστε ότι η πληροφορία θα τον αναστατώσει ή θα τον κάνει να αισθανθεί αμήχανα, ίσως να είναι καλύτερο να το αφήσουμε για άλλη στιγμή ή να μην το αναφέρουμε καθόλου, εφόσον η συμφωνία για τη μη αναφορά παραμένει σε ισχύ.
Από την άλλη πλευρά, αν νιώθουμε ότι ο σύντροφός μας θα ήταν ανοιχτός και θα έδειχνε κατανόηση, ίσως να είναι καλύτερο να του δώσουμε μια «προειδοποίηση» για το πώς γνωρίζουμε ορισμένα άτομα από το παρελθόν μας. Η διαφάνεια σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να κάνει τη σχέση πιο άνετη, καθώς αποφεύγονται οι αμηχανίες και οι παρεξηγήσεις.
Διαχείριση ζητημάτων ζήλιας
Είναι επίσης σημαντικό να εξετάσουμε το ζήτημα της ζήλιας. Αν η σχέση μας έχει θεμελιωθεί σε εμπιστοσύνη και αμοιβαία σεβασμό, η αναφορά στους πρώην μπορεί να μην προκαλέσει αρνητικές αντιδράσεις. Ωστόσο, αν ο σύντροφός μας είναι επιρρεπής στη ζήλια ή έχει προβλήματα εμπιστοσύνης, είναι καλό να είμαστε πιο προσεκτικοί και να επιλέξουμε τη σωστή στιγμή για να μιλήσουμε για το παρελθόν μας. Στην περίπτωση αυτή, ίσως μια ειλικρινής αλλά μετρημένη συζήτηση μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της εμπιστοσύνης και στην αποφυγή πιθανών συγκρούσεων.
Το δίλημμα της παράλειψης
Δεν είναι πάντα απαραίτητο να μοιραζόμαστε με τον σύντροφό μας κάθε λεπτομέρεια του παρελθόντος μας. Μερικές φορές, η παράλειψη ορισμένων πληροφοριών δεν έχει να κάνει με την απόκρυψη κάτι αρνητικού, αλλά με την κατανόηση ότι ίσως η πληροφορία αυτή να μην είναι χρήσιμη για τη σχέση μας. Ειδικά αν η πληροφορία αυτή δεν προσφέρει κάτι θετικό ή αν δεν είναι σχετική με την παρούσα κατάσταση.
Η απόφαση να μην μοιραστούμε κάτι μπορεί να είναι απλώς μια ένδειξη ότι σεβόμαστε την ισχυρή δυναμική της σχέσης μας και δεν θέλουμε να την διαταράξουμε με άσκοπες πληροφορίες. Αν το παρελθόν δεν επηρεάζει την τρέχουσα σχέση μας, τότε μπορεί να μην χρειάζεται να το φέρουμε στην επιφάνεια, εκτός και αν υπάρχει πραγματική ανάγκη.
Η απόφαση για το αν θα μοιραστούμε με τον σύντροφό μας λεπτομέρειες για τους πρώην μας εξαρτάται από τη δυναμική της σχέσης μας και τις ανάγκες και των δύο. Είτε αποφασίσουμε να μιλήσουμε, είτε να το αφήσουμε, το σημαντικό είναι να διατηρήσουμε την επικοινωνία ανοιχτή και ειλικρινή. Όσο πιο υγιείς είναι οι σχέσεις μας με τους πρώην, τόσο πιο εύκολο μπορεί να είναι να διαχειριστούμε τη συζήτηση με τον σύντροφό μας. Τελικά, το βασικό είναι να κατανοούμε ότι το παρελθόν δεν πρέπει να έχει δύναμη να επηρεάσει το παρόν, αν αυτό δεν είναι απαραίτητο για τη σχέση μας.
