Όταν ψάχνεις το επόμενο προϊόν που θα κάνει πραγματικά τη διαφορά στην περιποίηση του προσώπου σου, σίγουρα σκέφτεσαι τα διάσημα συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, τη ρετινόλη, τη βιταμίνη C ή τα πεπτίδια. Φυσικό, αφού όλα αυτά έχουν αποδείξει την αξία τους. Υπάρχουν όμως και τα πιο λιγότερο γνωστά συστατικά, όπως τα ceramides, που παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο στην υγεία της επιδερμίδας σου.

Τα ceramides (ή κεραμίδια) είναι λιπίδια που υπάρχουν φυσικά στην επιδερμίδα σου και βρίσκονται ανάμεσα στα κύτταρα των επιφανειακών στρωμάτων του δέρματος. Σκέψου τα σαν τα κεραμίδια που προστατεύουν το σπίτι από τον καιρό. Τα ceramides κάνουν ακριβώς αυτό, διατηρούν την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη, προστατευμένη και υγιή.

Με τον καιρό όμως, τα ceramides μειώνονται. Όσο λιγοστεύουν, η επιδερμίδα γίνεται πιο ευάλωτη και ξεκινά η διαδικασία της γήρανσης. Ευτυχώς, τα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν φυτικά ή συνθετικά ceramides μπορούν να αναπληρώσουν αυτά τα λιπίδια, ενισχύοντας τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος απέναντι στις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου, της ρύπανσης, του καπνού και του άγχους.

Πότε να τα βάλεις στη ρουτίνα σου;

Για ξηρό δέρμα

Τα ceramides είναι απαραίτητα για να κρατήσουν την υγρασία στο δέρμα και να αποτρέψουν την αφυδάτωση. Δημιουργούν ένα προστατευτικό στρώμα που διατηρεί την επιδερμίδα σου απαλή και ενυδατωμένη. Αν νιώθεις το δέρμα σου ξηρό ή αφυδατωμένο, τότε σίγουρα χρειάζεσαι περισσότερα ceramides, που θα ενισχύσουν τα φυσικά σου λιπίδια και θα κάνουν τη διαφορά.

Για ώριμο δέρμα

Όπως μειώνεται το κολλαγόνο μετά τα 35, έτσι αρχίζουν να λιγοστεύουν και τα ceramides, κάνοντας το δέρμα πιο λεπτό και ξηρό. Στην εμμηνόπαυση, μάλιστα, χάνεται ένα μεγάλο ποσοστό από τα λιπίδια και τη πυκνότητα της επιδερμίδας σου. Τα προϊόντα με ceramides μπορούν να ενισχύσουν την αντιγηραντική φροντίδα σου, αναπληρώνοντας τα χαμένα λιπίδια και προσφέροντας επιπλέον ενυδάτωση. Μπορείς ακόμα να συνδυάσεις με συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν phytoceramides, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τις ρυτίδες σε μερικές εβδομάδες.

Για ατοπική δερματίτιδα

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια κατάσταση που συνδέεται με την έλλειψη λιπιδίων στο δέρμα και τη δυσλειτουργία του επιδερμικού φραγμού. Αν υποφέρεις από ξηρότητα, φαγούρα ή ερεθισμούς, τα προϊόντα με ceramides μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά. Ενισχύουν την προστασία του δέρματος και μειώνουν τις εξάρσεις και τις φλεγμονές.

Για ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα αντιδρά εύκολα σε εξωτερικά ερεθίσματα, όπως τα προϊόντα με ισχυρά χημικά, οι αλλαγές θερμοκρασίας ή ακόμα και το στρες. Αυτό οφείλεται στον αδύναμο επιδερμικό φραγμό. Οι φόρμουλες με ceramides, σε συνδυασμό με ήπια συστατικά όπως η γλυκερίνη και το ιαματικό νερό, είναι ιδανικές για την αποκατάστασή του. Θα προσφέρουν ανακούφιση και μακροχρόνια προστασία από ερεθισμούς και ενοχλήσεις.

Τώρα ξέρεις πότε το δέρμα σου έχει ανάγκη από ceramides. Πρόσθεσέ τα στη ρουτίνα σου για μια επιδερμίδα πιο δυνατή, ενυδατωμένη και προστατευμένη!