Μπορεί πολλοί να ισχυρίζονται ότι «δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο», όμως αν κρίνουμε από το αποτέλεσμα, μάλλον τα αγαθά κόποις κτώνται. Όπως θα διαπιστώσετε κι εσείς, σίγουρα οι παρακάτω κύριοι έχουν περάσει αρκετές ώρες στο γυμναστήριο για να «χτίσουν» τέτοιο κορμί!
Τζίμης Σταθοκωστόπουλος
Ο νεαρός επιχειρηματίας νυχτερινών κέντρων διαθέτει ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα, το οποίο έχει «χτίσει» με πολύ κόπο. Απέχει από κάθε μορφής κατάχρηση, ενώ χειμώνα καλοκαίρι φροντίζει η διατροφή του να περιλαμβάνει άπαχο ψάρι, κοτόπουλο και άφθονα φρούτα και λαχανικά. Τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα πηγαίνει στο γυμναστήριο.
Μάνος Γαβράς
Τα αγαθά κόποις κτώνται... Αυτό κι αν ισχύει στην περίπτωση του Μάνου Γαβρά, που εκτός από ταλέντο στην υποκριτική, διαθέτει και εντυπωσιακή εμφάνιση. Ο νεαρός ηθοποιός, που η φήμη του έφτασε μέχρι το Χόλιγουντ, γυμνάζεται συστηματικά, προτιμώντας τις ασκήσεις εδάφους και τη γιόγκα, που προσφέρει ευλυγισία και ενδυναμώνει το μυϊκό σύστημα.
Νίκος Βέρτης
Εμφανώς αδυνατισμένος εμφανίστηκε ο Νίκος Βέρτης στη Μύκονο. Σε άριστη φυσική κατάσταση, ο τραγουδιστής προετοιμάζεται για τις εμφανίσεις του σε νυχτερινό κέντρο της Θεσσαλονίκης που ξεκινούν στις 20 Αυγούστου. Το μυστικό του; Πολλά φρούτα και λαχανικά, καθόλου αλκοόλ και καθημερινή άσκηση, που περιλαμβάνει κοιλιακούς αλλά και το αγαπημένο του jet ski.
Αλέξης Τζόρβας
Μία θέση στην πιο σέξι 14άδα των ποδοσφαιριστών που πήραν μέρος στο μουντιάλ της Νοτίου Αφρικής κέρδισε ο διεθνής μας τερματοφύλακας. Με το σπαθί του φυσικά, καθώς η καθημερινότητά του, άσχετα αν βρίσκεται σε αγωνιστική περίοδο, περιλαμβάνει πάντα γυμναστική, κυρίως τρέξιμο και κοιλιακούς. Στις αρχές Ιουλίου βρέθηκε για διακοπές στη Μύκονο, όπου επιδόθηκε σε όλα τα water sports!
Δημήτρης Βλάχος
Πρωταθλητής στα 400 μέτρα στο στίβο, από πολύ μικρή ηλικία κατάφερε να φτιάξει ένα σώμα που πολύ συνομήλικοί του ζηλεύουν. Παρά τις επαγγελματικές υποχρεώσεις, τα τελευταία χρόνια δεν πέρασε ούτε μία μέρα που να μην κάνει έστω και για μισή ώρα γυμναστική. Όπως άλλωστε έχει δηλώσει στο παρελθόν: «Η γυμναστική δεν είναι σαν το ποδήλατο, κρατάς επαφή με όποιον τρόπο μπορείς».
