Η φθορά δεν κάνει διακρίσεις – μπορεί να επηρεάσει κάθε τύπο μαλλιών. Βάφεις τα μαλλιά σου; Τότε μπορεί να έχουν υποστεί φθορά. Χρησιμοποιείς συχνά θερμικά εργαλεία; Σίγουρα. Ακόμα και η έκθεση στον ήλιο, η ζέστη ή το θαλασσινό νερό μπορούν να προκαλέσουν ψαλίδα, ξηρότητα, θαμπάδα και τραχιά υφή – όλα σημάδια μαλλιών που έχουν ανάγκη από φροντίδα.
Αν, όπως εγώ, προσπαθείς να επαναφέρεις τη χαμένη υγεία των μαλλιών σου, πρέπει να ξέρεις τι ακριβώς χρειάζονται. Πιο συγκεκριμένα, πρέπει να καταλάβεις αν χρειάζονται πρωτεΐνη ή ενυδάτωση. Αυτά τα δύο στοιχεία είναι βασικά για υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά. Όταν όμως διαταράσσεται η ισορροπία τους, αρχίζουν να εμφανίζονται τα ανεπιθύμητα σημάδια της φθοράς.
Ας δούμε πώς μπορείς να καταλάβεις τι λείπει από τα μαλλιά σου και ποια προϊόντα θα σε βοηθήσουν να επαναφέρεις τη χαμένη τους ζωντάνια!
Τα βασικά για την πρωτεΐνη και την ενυδάτωση
Η πρωτεΐνη και η ενυδάτωση αποτελούν το θεμέλιο για υγιή και δυνατά μαλλιά, το ένα χωρίς το άλλο δημιουργεί ανισορροπία. Τα μαλλιά μας χρειάζονται και τα δύο για να παραμείνουν υγιή και ανθεκτικά.
Ουσιαστικά, η πρωτεΐνη δίνει στα μαλλιά δύναμη και όγκο, ενώ η ενυδάτωση προσφέρει λάμψη, απαλότητα και ελαστικότητα. Η πρωτεΐνη ενισχύει τη δομή της τρίχας, ενώ η ενυδάτωση τη διατηρεί λεία, απαλή και εύκαμπτη.
Πώς να καταλάβεις τι χρειάζονται τα μαλλιά σου
Το ιδανικό είναι να υπάρχει ισορροπία μεταξύ πρωτεΐνης και ενυδάτωσης, αλλά πώς μπορείς να καταλάβεις τι ακριβώς λείπει από τα μαλλιά σου; Οι ειδικοί προτείνουν να παρατηρήσεις την όψη και τη συμπεριφορά τους.
✔️ Τα μαλλιά σου χρειάζονται πρωτεΐνη αν παρουσιάζουν:
- Αδυναμία
- Έλλειψη όγκου
- Έντονη τριχόπτωση
- Μπερδέματα
- Σπάσιμο και ψαλίδα
- Υπερβολική ελαστικότητα
- "Μαλακή" και "λαστιχένια" υφή
✔️ Τα μαλλιά σου χρειάζονται ενυδάτωση αν παρουσιάζουν:
- Ξηρότητα
- Θαμπάδα
- Τραχιά υφή
- Σπάνε εύκολα
- Αίσθηση "άχυρου"
Το τεστ ελαστικότητας
Αν δεν είσαι σίγουρη ακόμα, υπάρχει ένα απλό τεστ ελαστικότητας που μπορείς να κάνεις.
1. Πάρε μία βρεγμένη τρίχα και τέντωσέ τη ελαφρά.
2. Αν τεντώνεται υπερβολικά και νιώθεις σαν να "λιώνει" πριν σπάσει, σημαίνει ότι χρειάζεται πρωτεΐνη.
3. Αν είναι άκαμπτη και σπάει αμέσως χωρίς να τεντώνεται σχεδόν καθόλου, σημαίνει ότι χρειάζεται ενυδάτωση.
4. Αν τεντώνεται λίγο και επανέρχεται στη θέση της, τότε είναι σε ισορροπία!
Τα καλύτερα προϊόντα με πρωτεΐνη
Αν τα μαλλιά σου χρειάζονται πρωτεΐνη, οι ειδικοί προτείνουν να αναζητήσεις συστατικά όπως:
- Υδρολυμένη πρωτεΐνη σόγιας, ρυζιού, σιταριού και μπιζελιού
- Υδρολυμένη κερατίνη και πρωτεΐνη μεταξιού
- Αμινοξέα και κολλαγόνο – το τελευταίο ενισχύει τη δομή της τρίχας και δίνει πάχος
Με τη σωστή διάγνωση και τα κατάλληλα προϊόντα, τα μαλλιά σου μπορούν να ξαναβρούν τη χαμένη τους ζωντάνια. Το μυστικό είναι να ακούς τις ανάγκες τους και να τους δίνεις αυτό που πραγματικά χρειάζονται, είτε είναι πρωτεΐνη είτε μια γερή δόση ενυδάτωσης!
