Ο χωρισμός δεν είναι εύκολη υπόθεση ειδικά όταν έρχονται κάποιες μέρες όπως αυτή του Αγίου Βαλεντίνου που υπάρχει ένας… πανζουρλισμός εορτασμών και επίδειξη της αγάπης.

Βέβαια οι καιροί έχουν αλλάξει πολύ, κάποιοι αρνούνται να δεχτούν τον Βαλεντίνο θεωρώντας τον καθαρά εμπορική γιορτή κι εσύ που μόλις χώρισες μπορείς να κάνεις εκείνη τη μέρα σημείο αναφοράς ότι από εδώ και στο εξής θα αγαπάς περισσότερο τον εαυτό σου για να σε αγαπήσουν περισσότερο και οι άλλοι.

Αρχικά έχεις κάθε δικαίωμα να μην κάνεις τίποτα και να θεωρήσεις ότι είναι ακόμη μία μέρα της εβδομάδας και συγκεκριμένα Παρασκευή. Επίσης έχεις δικαίωμα εάν αισθάνεσαι άβολα να ζητήσεις από τους γύρω σου να μην επιμένουν στο να αναφέρουν αυτή τη «γιορτή».

Αν όμως προτιμάς το σενάριο της αισιοδοξίας διότι η ζωή προχωρά, υπάρχουν τρόποι να γιορτάσεις αυτή τη μέρα και θα δεις ότι θα βρεις πολλούς συμπαραστάτες σε αυτό!

Βγάλε τον εαυτό σου ραντεβού με ή χωρίς κάποιον φίλο/φίλη

Μια ωραία ταινία, ένα ποτήρι κρασί μέσα ή έξω από το σπίτι για να επιβραβεύσεις τον εαυτό σου που επέζησε και στέκεται στα πόδια του είναι η καλύτερη πρακτική! Ακόμα καλύτερα, πήγαινε θέατρο ή σε stand up comedy όπου σίγουρα θα δεις τη ζωή με άλλο μάτι.

Κλείσε ραντεβού για σπα ή μασάζ

Σκέφτεσαι καλύτερο δώρο για τον εαυτό σου ειδικά εκείνη τη μέρα που χρειάζεσαι να χαλαρώσεις και να αυτοοσυγκεντρωθείς;

Δες την οικογένειά σου

Εάν η μοναξιά σε τρομάζει, δεν υπάρχει λόγος να την παλέψεις μόνος/μόνη. Είναι ευκαιρία να κανονίσεις κάτι με άλλους single φίλους ή τα αδέλφια σου ή να δεις το βαφτιστήρι σου.

Γράψε ημερολόγιο

Είναι κάτι που θα σου δώσει την ευκαιρία να εκφράσεις τα συναισθήματά σου, να ξεσπάσεις δημιουργικά. Δεν χρειάζεται να ξέρεις να γράφεις. Απλώς γράψε ό,τι σου έρχεται στο μυαλό.

Πάρε μέρος σε μια τελετουργία αποχαιρετισμού

Δες τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνου σαν ευκαιρία για να κλείσεις οριστικά την πόρτα στην προηγούμενη σχέση σου. Αυτό μπορεί να σημαίνει ακόμα και να μαζέψεις και να πετάξεις αντικείμενα που σου θυμίζουν τη σχέση σας και δεν θέλεις να τα έχεις. Μπορείς να κάψεις συμβολικά ένα γράμμα ή μια φωτογραφία (χωρίς να βάλεις φωτιά στο σπίτι βέβαια!).

Άκου δυνατά μουσική

Είναι και αυτό μία πρακτική που μας βοηθά να ξεδώσουμε

Ξεκίνα μια νέα δραστηριότητα

Εκείνα τα μαθήματα πιλάτες που όλο ανέβαλες ή τα μαθήματα κεραμικής ή κάτι καινούργιο που θέλεις να κάνεις είναι ευκαιρία να τα προγραμματίσεις να ξεκινήσουν ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου.

Κάνε μια μονοήμερη εκδρομή

Είναι Παρασκευή, μπορείς να πάρεις άδεια, να μπεις στο πρώτο πλοίο που πάει Αίγινα, Ύδρα και να πιεις τον καφέ σου στην προκυμαία και το βράδυ να γυρίσεις πίσω.

Αγόρασε στον εαυτό σου ένα ωραίο ρούχο

Δείξε στον εαυτό σου πόσο τον αγαπάς και αγόρασε κάτι που σου αρέσει πολύ και σε αναδεικνύει για να νιώσεις καλύτερα.

Ψήσε ένα κέικ ή ένα αρωματικό γλυκό

Πλημμύρισε με άλλα λόγια το σπίτι σου με όμορφες μυρωδιές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα.