Πώς η μύτη σας μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη της θέλησής σας για υγιεινότερη διατροφή

14.07.2021
Πώς η μύτη σας μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη της θέλησής σας για υγιεινότερη διατροφή
Δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο junk food; Σας προτείνουμε να δοκιμάσετε ένα απλό αλλά ασυνήθιστο τρικ για να καταπολεμήσετε την έντονη λαχτάρα για τις ανθυγιεινές τροφές.

Ένα φαγητό που μυρίζει όμορφα κάνει τα σάλια μας να… τρέχουν, αλλά ενώ αρκούν κάποια δευτερόλεπτα μυρίζοντας τις πατάτες που τηγανίζονται για να μας δελεάσουν και να παραγγείλουμε μια μερίδα, αν συνεχίσουμε να αναπνέουμε τη συγκεκριμένη μυρωδιά για περισσότερο από δύο λεπτά, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουμε περισσότερες πιθανότητες να αντισταθούμε και να παραγγείλουμε μια υγιεινή φρουτοσαλάτα.

H συνέχεια στο itrofi.gr