To να παραμείνεις ενυδατωμένος κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού απαιτεί κόπο και πάνω απ ΄ όλα τρόπο. Μεγαλύτερη προσοχή πρέπει να επιδείξουν εκείνοι που συνεχίζουν να γυμνάζονται.

Ο οργανισμός μας που ταλαιπωρείται στις υψηλές θερμοκρασίες, είναι σημαντικό να αναπληρώσει τα υγρά που χάνει. Εκτός από το νερό που είναι απαραίτητο σε κάθε περίπτωση, σημαντικό ρόλο παίζουν και τα φρούτα. Το itrofi.gr σας παρουσιάζει τη λύση για τέλεια ενυδάτωση με πρωταγωνιστή βεβαίως το βασιλιά του καλοκαιριού, το καρπούζι. Το δροσιστικό ρόφημα με καρπούζι είναι σε θέση να σας χαρίσει όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που έχετε ανάγκη το καλοκαίρι και συγχρόνως μπορεί να ενυδατώσει τον οργανισμό σας. Παράλληλα εσείς που γυμνάζεστε θα οδηγηθείτε πιο γρήγορα στην αποκατάσταση του οργανισμού μέσω του καλίου και του μαγνησίου που θα σας προσφέρει.

H συνταγή στο itrofi.gr