Τρέφεσαι σωστά, γυμνάζεσαι και παρόλα αυτά η κυτταρίτιδα δε λέει να σε εγκαταλείψει; Διατροφολόγοι προτείνουν έναν "συνδυσαμό δυναμίτη" που πίνεται με τη μορφή smoothie και βοηθά στο αιώνιο πρόβλημα των γυναικών.

Πρόκειται για ένα ρόφημα που ενυδατώνει και «βομβαρδίζει» με θρεπτικά συστατικά τον οργανισμό, βοηθώντας στην καύση λίπους και αυξάνοντας τον μεταβολισμό μας.

Με βάση το μπρόκολο και «όπλο» τη γλυκιά γεύση της μπανάνας, σίγουρα θα γίνει η νέα σου αγαπημένη συνήθεια. Σε κάθε περίπτωση, ένα smoothie από γλυκά φρούτα θα ήταν σαφώς πιο εύγεστο, αυτό εδώ όμως είναι εκείνο που θα σε βοηθήσει στο πρόβλημα της κυτταρίτιδας.

Τι θα χρειαστείς

• 1 φλιτζ. μπρόκολο σε κομματάκια
• 1 μπανάνα
• 1 ½ φλιτζάνι γάλα καρύδα
• 2 φύλλα μέντας

Πώς να το ετοιμάσεις

• Ρίχνεις όλα σου τα υλικά στο blender και χτυπάς μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα σου.
• Μόλις το smoothie σου είναι στη σωστή μορφή για να το πιείς, ρίχνεις στο blender μπόλικο πάγο και ξαναχτυπάς.
• Σερβίρεις σε ένα μεγάλο ποτήρι.

Και στην υγειά σου, με τον απόλυτο σύμμαχο εναντίον της κυτταρίτιδας.