Στον κόσμο της περιποίησης του δέρματος, όπου κάθε συστατικό διεκδικεί την κορυφή της φροντίδας σου, δύο "σταρ" ξεχωρίζουν για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες: η βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε. Ποιες είναι οι διαφορές τους, πώς μπορούν να σε βοηθήσουν και, το κυριότερο, ποια είναι κατάλληλη για τη δική σου επιδερμίδα; Ας τα δούμε όλα αναλυτικά!
Η βιταμίνη C: Ο "σύμμαχος" της λάμψης
Αν αυτό που αναζητάς είναι μια φρέσκια, φωτεινή και αναζωογονημένη επιδερμίδα, τότε η βιταμίνη C πρέπει να μπει στη ρουτίνα σου. Αυτό το ισχυρό αντιοξειδωτικό προστατεύει το δέρμα σου από τη φθορά που προκαλεί ο ήλιος και η ρύπανση, ενώ συμβάλλει στη μείωση των δυσχρωμιών και στην ενίσχυση της φυσικής λάμψης.
Όμως, πρόσεχε! Η βιταμίνη C είναι ένα αρκετά δραστικό συστατικό που μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Αν νιώθεις τσούξιμο ή ξηρότητα μετά τη χρήση της, πιθανότατα χρειάζεσαι μια πιο ήπια σύσταση στη φροντίδα σου.
Η βιταμίνη Ε: Η έννοια της ενυδάτωσης
Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή για τις ενυδατικές και καταπραϋντικές της ιδιότητες. Αν έχεις ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα, τότε αυτό το αντιοξειδωτικό μπορεί να γίνει ο καλύτερος φίλος σου. Ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος και "κλειδώνει" την υγρασία, χαρίζοντας σου ένα απαλό, υγιές δέρμα.
Είναι, επίσης, ιδανική για μετά τον ήλιο ή σε περιόδους που η επιδερμίδα σου χρειάζεται έξτρα φροντίδα, όπως το χειμώνα που το δέρμα γίνεται πιο ξηρό λόγω του κρύου.
Ποιο να επιλέξεις; Ή μήπως και τα δύο;
Αν πρέπει να διαλέξεις ανάμεσα στις δύο βιταμίνες, σκέψου τις ανάγκες του δέρματός σου:
- Θέλεις λάμψη και καταπολέμηση των δυσχρωμιών; Επίλεξε τη βιταμίνη C.
- Χρειάζεσαι ενυδάτωση και καταπραϋντική δράση; Προτίμησε τη βιταμίνη Ε.
Ωστόσο, ο τέλειος συνδυασμός κρύβεται στη συνεργασία τους! Όταν χρησιμοποιούνται μαζί, ενισχύουν η μία τη δράση της άλλης, προσφέροντας μεγαλύτερη προστασία από τις ελεύθερες ρίζες και την ηλιακή φθορά. Συνδυάζοντάς τες σε μια ρουτίνα μαζί με αντηλιακό, προστατεύεις ακόμα καλύτερα την επιδερμίδα σου από την καθημερινή φθορά.
Το μυστικό της ρουτίνας σου
Για να εντάξεις σωστά τις βιταμίνες αυτές στη ρουτίνα σου, διάλεξε προϊόντα που περιέχουν συνδυασμό βιταμίνης C (σε συγκέντρωση 15%) και βιταμίνης Ε (σε συγκέντρωση 1%). Χρησιμοποίησέ τα το πρωί πριν από το αντηλιακό σου, και δώσε στην επιδερμίδα σου την απόλυτη αντιοξειδωτική προστασία.
Θυμήσου: Καμία βιταμίνη δεν κάνει θαύματα μόνη της, αλλά αν την χρησιμοποιήσεις σωστά και σύμφωνα με τις ανάγκες σου, το δέρμα σου θα σε ευχαριστεί κάθε μέρα!
