Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά στη φροντίδα της επιδερμίδας. Αυτό το ισχυρό παράγωγο της βιταμίνης Α επιταχύνει την ανανέωση των κυττάρων, βελτιώνοντας τον τόνο και την υφή του δέρματος. Εξαφανίζει τις κηλίδες, ενισχύει τη λάμψη και μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων.
Ωστόσο, η χρήση της ρετινόλης μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στο δέρμα, και αυτό είναι ακόμη πιο ανησυχητικό το καλοκαίρι όταν η έκθεση στον ήλιο είναι μεγαλύτερη. Υπάρχει η αντίληψη ότι η ρετινόλη, όταν εκτίθεται στο φως του ήλιου, κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στις ακτίνες UV και μειώνει την αποτελεσματικότητά της. Ας δούμε τι αληθεύει σε αυτόν τον ισχυρισμό.
Ρετινόλη και καλοκαίρι
Οι δερματολόγοι προειδοποιούν για δύο κύριους λόγους να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο όταν χρησιμοποιούμε ρετινόλη. Πρώτον, η ρετινόλη διασπάται στο ηλιακό φως και δεύτερον, καθιστά το δέρμα πιο ευάλωτο στις βλάβες από τον ήλιο. Παρόλα αυτά, η χρήση της ρετινόλης το καλοκαίρι δεν είναι απαγορευτική, αλλά απαιτεί προσοχή.
Για παράδειγμα, εάν εφαρμόσετε ρετινόλη το βράδυ, το επόμενο πρωί είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε αντηλιακό υψηλής προστασίας και να το ανανεώνετε τακτικά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τα οφέλη της ρετινόλης χωρίς να θέτετε το δέρμα σας σε κίνδυνο.
