Το βραδινό λούσιμο είναι μια επιλογή που βολεύει πολλές από εμάς, ειδικά όταν θέλουμε να ξεμπερδεύουμε με τη ρουτίνα μας πριν τον ύπνο. Ωστόσο, υπάρχει ένας σημαντικός κανόνας που δεν πρέπει να αγνοείς: το να κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά είναι κακή ιδέα, ίσως μία από τις χειρότερες για την υγεία τους.
Το γιατί είναι απλό. Τα βρεγμένα μαλλιά δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη δερματίτιδας ή μυκήτων. Επιπλέον, όταν τα μαλλιά είναι υγρά, βρίσκονται στην πιο αδύναμη κατάσταση τους, πράγμα που σημαίνει ότι σπάνε πιο εύκολα.
Το στέγνωμα είναι απαραίτητο
Αν λούζεσαι το βράδυ, το στέγνωμα είναι μονόδρομος. Για να στεγνώσεις τα μαλλιά σου σωστά χωρίς να τα ταλαιπωρήσεις, ξεκίνα αφαιρώντας την περιττή υγρασία με μια πετσέτα. Μην τρίβεις έντονα τα μαλλιά, αυτό μπορεί να τα κάνει να σπάσουν. Αντίθετα, ταμπονάρισέ τα απαλά. Όσο για την πετσέτα, προτίμησε μία από 100% βαμβάκι. Είναι πιο απαλή και αφήνει τα μαλλιά να "αναπνέουν" ενώ απορροφά την υγρασία χωρίς να προκαλεί φθορά.
Μόλις έχεις απομακρύνει αρκετή υγρασία, ήρθε η ώρα για το πιστολάκι. Κράτησέ το σε απόσταση 10-15 εκατοστά από τα μαλλιά για να αποφύγεις το κάψιμο. Στεγνώνεις τα μαλλιά σου μέχρι να είναι σχεδόν στεγνά και στη συνέχεια χρησιμοποιείς μια στρογγυλή βούρτσα για να τους δώσεις σχήμα και λεία υφή.
Το μυστικό της τεχνικής “wrap drying”
Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα, δοκίμασε την τεχνική “wrap drying”. Αυτή περιλαμβάνει τη χρήση μιας επίπεδης ή στρογγυλής βούρτσας για να λειαίνεις τα μαλλιά ενώ τα στεγνώνεις. Με αυτό τον τρόπο, η θερμότητα διαχέεται ομοιόμορφα, τα μαλλιά σου ξεχωρίζουν και αποκτούν ένα πιο φυσικό αποτέλεσμα.
Αν έχεις λεπτά μαλλιά και θέλεις όγκο, μπορείς να τα στεγνώσεις με το κεφάλι σου ανάποδα. Αν πάλι προτιμάς ένα πιο λείο αποτέλεσμα, ξεκίνα από τη ρίζα και πήγαινε προς τις άκρες με τη βοήθεια μιας βούρτσας. Για να κάνεις τη διαδικασία ακόμα πιο εύκολη, επένδυσε σε ένα ειδικό εργαλείο στεγνώματος, όπως οι βούρτσες-πιστολάκι που συνδυάζουν δύο λειτουργίες σε ένα.
Πόσο συχνά πρέπει να λούζεσαι;
Το πόσο συχνά λούζεις τα μαλλιά σου εξαρτάται από τις ανάγκες τους. Αν λαδώνουν εύκολα, το καθημερινό λούσιμο είναι μια χαρά. Ο ιδρώτας και η λιπαρότητα μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής, οπότε δεν υπάρχει λόγος να τα αφήνεις να συσσωρεύονται.
Μην ανησυχείς ότι το συχνό λούσιμο θα κάνει τα μαλλιά σου να πέφτουν. Το αντίθετο μάλιστα, είναι μια καλή ευκαιρία να τα φροντίσεις. Χρησιμοποίησε μαλακτική κρέμα και θρεπτικά έλαια στις άκρες για να τα διατηρείς υγιή και λαμπερά.
Μικρές λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά
Μην αφήνεις τα μαλλιά σου βρεγμένα για πολλή ώρα μετά το λούσιμο. Απόφυγε σφιχτές πλεξούδες ή κότσους όσο είναι υγρά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο. Αντίθετα, δώσε τους τον χρόνο και την προσοχή που χρειάζονται.
Με αυτές τις μικρές αλλαγές, το βραδινό λούσιμο μπορεί να γίνει μια υγιεινή και απολαυστική συνήθεια για τα μαλλιά σου!
