Αν έχετε σοβαρό λόγο να χάσετε τα περιττά σας κιλά μέσα σε μια βδομάδα, μπορείτε να το κάνετε με τη δίαιτα που χάρισε στην Αντζελίνα Τζολί το κορμί της Λάρα Κροφτ και στην Γκουίνεθ Πάλτροου, τη Γουαϊνόνα Ράιντερ και τη Νικόλ Άπλετον το επίσης θεϊκό τους κορμί. Αν μάλιστα έχετε να χάσετε πολλά κιλά, σας συνιστούμε να επαναλαμβάνετε αυτή τη δίαιτα μια βδομάδα το μήνα και τις υπόλοιπες τρεις απλώς να κάνετε συντήρηση. Σας προειδοποιούμε βέβαια ότι θα υποφέρετε λίγο από πείνα, αλλά για μια βδομάδα αντέχεται το μαρτύριο.

Πρωινό: ένα ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι ή ένα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά.

Μεσημεριανό: κοτόπουλο ψητό χωρίς πέτσα ή ψάρι σε ποσότητα ίση με την παλάμη του χεριού σας και μια σαλάτα με αγγούρι ή μαρούλι κι ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο σε ποσότητα τόση όση χωράει η χούφτα σας.

Βραδινό: το ίδιο με το μεσημεριανό.

Ενδιάμεσα από τα γεύματα μπορείτε να πίνετε καφέ ή τσάι χωρίς ζάχαρη και οπωσδήποτε δύο λίτρα νερό.

Αν πεινάτε πολύ, επιτρέπεται να φάτε ένα μικρό αγγουράκι ή ένα μικρό καρότο.