Η Καρύδη, παρέα με καλές της φίλες, πραγματοποιεί κάθε λογής ολυμπιακό αγώνισμα, με το δικό της μοναδικό τρόπο.

#rio2016 #letthegamesbegin ⛹🏋🚴🏼 @boomerangfrominstagram #antirio2017

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 7, 2016 at 6:50am PDT

Και #diving εχω #rio2016 #antirio2017 #σωσίβιογυναικών #ημιτελικός @boomerangfrominstagram

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 8, 2016 at 6:45am PDT

Ξιφασκία γυναικών ⚔ #rio2016 #antirio2017 #vickyvolioti #engarde #μεότιέχειοκαθέναςσπίτιτου 🛠

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 10, 2016 at 4:33am PDT

#rio2016 #antirio2017 🏓Επιτραπέζια αντισφαίριση γυναικών #τελικος @smaragda_karidi_official vs @evagelia_siriopoulou #δίχτυ η #vickyvolioti #αυτοτοδιχτυεχειονοματαβαριά

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 9, 2016 at 10:06am PDT

Άρση Βαρών αρασέ κατηγορία 59 κιλών γυναικών🏋 #πολύγλυκόμετομαχαίρι #rio2016 #antirio2017

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 11, 2016 at 2:59am PDT

Σφαιροβολία γυναικών 🍉 τελικός-τελικός #rio2016 #antirio2017 #ανσουβγείτοκαρπούζικολοκύθι

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 11, 2016 at 9:16am PDT

Κωπηλασία🚣 Στόχος του αθλήματος να κάνεις κουπί με μανία αλλα να μένεις πάντα στην ιδια θεση. #καθόλουευκολο #goldmedal 🏅#thankyou #rio2016 #antirio2017

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 12, 2016 at 4:04am PDT

Πανευρωπαϊκό ρεκόρ στο Σκουπόντιο🏆 #rio2016 #antirio2017

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 13, 2016 at 5:37am PDT

3,50 μέτρα εμπόδια 🏅🎖Εδώ βλέπουμε τις δυο πρώτες! 🇬🇷Ελληνίδες κι οι δυο.Η Αμερικάνα εχει πέσει πιο πισω #rio2016 #antirio2017 #σίγουραέχειςτρείςκαρέκλεςσπίτισου @evagelia_siriopoulou

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 10, 2016 at 8:14am PDT

Πυγμαχία γυναικών τελικος. Αν και εδω είχα την πρώτη μου ήττα ύστερα απο ενα σερί επιτυχιών η τυπισσα βρέθηκε ντοπαρισμένη. Της αφαιρέθηκε ο τιτλος😜 @evagelia_siriopoulou #shameonyou #rio2016 #antirio2017

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 14, 2016 at 10:33am PDT

Αλλο ενα χρυσό στη ρυθμική γυμναστική- κορδέλα δεμένη σε καλάμι #αντίνατοκαβαλήσειςπαίξε αφιερωμένο στην σπουδαία @klelialicious🏆 εμείς οι νέες αθλήτριες εμπνεόμαστε από σενα. Σ έχουμε πρότυπο και οδηγό #rio2016 #antirio2017 #ήτανγιάμέναπερίπατος

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 16, 2016 at 6:14am PDT

Τάε Κβον Ντο ✋🏼αρμονία κινήσεων και χάρη, πειθαρχία ,αυτοσυγκέντρωση, επιμονή και αυτοέλεγχος οι βασικές αρχες μας. Τελικός γυναικών με σκαμπανεβάσματα στο βάρος #περιττόναπωποιάπήρετοχρυσό #καράτεκιντζειςεσύμαςοδηγείς @evagelia_siriopoulou #ασημένιομετάλλιο #πολλάσυγχαρητήρια

A video posted by Smaragda Karidi (@smaragda_karidi_official) on Aug 17, 2016 at 4:34am PDT