Αντίθετα, συχνά νιώθουμε ότι κάτι μας κρατά δέσμιους, χωρίς να υπάρχουν προφανείς λόγοι. Ίσως να κουβαλάμε συναισθηματικές αποσκευές από μια σχέση που έληξε άδοξα στο παρελθόν και μας πόνεσε. Ίσως το σπίτι μας να είναι τόσο γεμάτο με αντικείμενα, ώστε δυσκολευόμαστε να βρούμε την ηρεμία, που θα μας βοηθήσει να σκεφτούμε και να περάσουμε στη δράση.
Στις περισσότερες φιλοσοφίες και παραδόσεις πιστεύεται ότι η κακή ενέργεια μπορεί να μείνει σ’ ένα χώρο για πολύ καιρό. Έτσι, αν, για παράδειγμα, στο σπίτι που μόλις μετακομίσατε είχε χωρίσει το ζευγάρι που έμενε προηγουμένως σ’ αυτό, η αρνητική ενέργεια του χωρισμού μπορεί να μεταφερθεί και σ’ εσάς, αφού οι άνθρωποι και τα γεγονότα αποτυπώνουν την ενέργειά τους στον περιβάλλοντα χώρο.
Πού χρησιμοποιείται
Το space clearing εφαρμόζεται για:
• Να προετοιμάσει το έδαφος για μια νέα αρχή, ειδικά αν νιώθειςπως έχει «κολλήσει» στη ζωή σας.
• Να ενδυναμώσει την τέχνη του παραδοσιακού φενγκ σούι.
• Να καθαρίσει ένα χώρο από την αρνητική ενέργεια των προηγούμενων ενοίκων του.
• Να σε βοηθήσει να μετακομίσεις από ένα παλιό σπίτι σε ένα νέο ή να αλλάξεις εργασιακό χώρο.
• Να νιώσεις ψυχική ανάταση.
• Να ανοίξουν νέοι ορίζοντες στη ζωή σου.
• Να σε προετοιμάσει για τον ερχομό ενός απογόνου.
• Να συμβάλλει στην πνευματική σου ανάπτυξη.
• Να σου δείξει τι πραγματικά χρειάζεσαι στη ζωή σου (περισσότερα χρήματα, μια νέα σχέση κ.λπ.).
• Να τονώσει τη ζωτικότητά σου.
• Να βελτιώσει την ερωτική σου ζωή.
• Να σου δώσει την αίσθηση ότι ανήκεις κάπου.
• Να βελτιώσει την αρμονία και την παραγωγικότητα στο εργασιακό περιβάλλον σου.
Τι είναι: Το space clearing είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για να απομακρύνει την αρνητική ενέργεια από οποιονδήποτε χώρο και να δημιουργεί ένα περιβάλλον με θετική ενέργεια. Με αυτό μπορεί κάποιος να συμβάλει στην καθημερινή του ευτυχία απλώς και μόνο διατηρώντας φωτεινό και καθαρό τον επαγγελματικό και προσωπικό χώρο του.
Έτσι, η ακαταστασία πάντα έχει αρνητική επίδραση στη διάθεσή, γι’ αυτό και πρέπει να τακτοποιείς τα πράγματά σου. Τα αντικείμενα που έχεις άλλωστε αντικατοπτρίζουν ως ένα βαθμό και το χαρακτήρα σου. Και επειδή η νέα χρονιά σηματοδοτεί όχι μόνο την ημερολογιακή έναρξη του χρόνου αλλά και, για πολλούς ανθρώπους, την έναρξη μιας νέας ζωής, ίσως είναι η καλύτερη ευκαιρία για να επωφεληθείς από το space clearing, ανανεώνοντας το χώρο σου, για να δώσεις νέο αέρα τόσο στα προσωπικά όσο και τα επαγγελματικά σχέδιά σου.
Καθώς επιβιβάζεσαι στο τρένο της νέας χρονιάς, μαζί με εκείνη τη νέα δίαιτα που αποφάσισες να κάνεις μετά από τόνους μελομακάρονα και κουραμπιέδες, τι θα έλεγες να άφηνες πίσω σου το παρελθόν που έχει καθίσει αναπαυτικά στο σπίτι σου και να ετοιμαστείς για νέες περιπέτειες;
Πώς εφαρμόζεται
- Θα χρειαστείς:
- Μολύβι και χαρτί
- Αρωματικά στικ
- Σπίρτα
- Σκούπα ή κλαδάκια
- Καμπανάκι ή μελωδό
Τιπ: Μπορείτε να χρησιμοποιήσεις το space clearing όσο συχνά θέλεις. Η μοναδική προϋπόθεση είναι να έχεις καλή διάθεση.
1. Γράψε ένα γράμμα.
Κάθισε στο κέντρο του δωματίου που θέλεις να καθαρίσεις, με μολύβι και χαρτί στο χέρι. Σκέψου για μερικά λεπτά τις αλλαγές που θέλεις να κάνεις στο χώρο σου, π.χ. την ατμόσφαιρα που θέλεις να δημιουργήσεις. Σκέψου ότι όλες αυτές οι αλλαγές που θέλεις να κάνεις θα βοηθήσουν τόσο πνευματικά όσο και λειτουργικά όλους τους ανθρώπους που αφορούν και αναλογιστείς επίσης πώς θα νιώθεις μόλις αυτές πραγματοποιηθούν.
2. Άναψε το αρωματικό στικ.
Ο καπνός είναι ένα ισχυρό καθαριστικό και βοηθά στην ανανέωση της ενέργειας σ’ ένα χώρο. Άνοιξε τα παράθυρα, ανάψτε τα αρωματικά στικ και προχώρησε προς κάθε γωνιά του δωματίου, ώστε ο καπνός να πάει παντού. Αποτελεσματικό θεωρείται και το κάψιμο φασκόμηλου.
3.Καθάρισε τον αέρα.
Ένωσε μερικά κλαδάκια δέντρου και στόλισέ τα, αν θέλεις, με κρυστάλλους. «Καθάρισε» τον αέρα, κουνώντας τα με πλατιές κινήσεις, σαν να θέλεις να διώξεις αρνητική ενέργεια έξω. Πρόκειται για μια συμβολική κίνηση που αφυπνίζει και ανανεώνει και εσάς και την ατμόσφαιρα.
4.Χτύπησε παλαμάκια.
Κάνε τον γύρο του δωματίου με χαλαρό βηματισμό και χτυπώντας τα χέρια σου ρυθμικά. Ξεκίνησε από την είσοδο και προχώρησε κυκλικά με τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Χτύπησε παλαμάκια προς κάθε κατεύθυνση (δεξιά ή αριστερά σου, σηκώνοντας τα χέρια ψηλά). Το χτύπημα των χεριών δημιουργεί ένα ενεργειακό μάντρα και θα αρχίσεις αμέσως να νιώθεις την ενέργεια να αλλάζει στο χώρο. Μόλις τελειώσεις, πλύνε τα χέρια σου με κρύο νερό.
5.Γέμισε τον χώρο με αρμονικούς ήχους: Συγκεντρώσου στις ελπίδες και στις ευχές σου για το σπίτι και την οικογένειά σου και μετά άρχισε να χτυπάς ένα καμπανάκι, ένα singing bowl ή έναν μελωδό. Τα κύματα ήχου θα μεταδοθούν σε όλο το δωμάτιο, μεταφέροντας μαζί τους τις ευχάριστες σκέψεις σου. Μόλις τελειώσεις, για να αιχμαλωτίσεις την ενέργεια στο δωμάτιο, κάτσε στο κέντρο και κούνησε το καμπανάκι κυκλικά με τη φορά των δεικτών του ρολογιού ή σχηματίζοντας τον αριθμό 8.
6.Άγγιξε τα αντικείμενα: Τέλος, αφιέρωσε μερικά λεπτά για να αγγίξεις όλα τα αντικείμενα που θέλεις να κρατήσεις στο δωμάτιο. Μπορεί να σου φαίνεται αφελές, αλλά έτσι θα πάψεις να θεωρείς κάποια πράγματα δεδομένα και θα τα δεις με μια πιο δροσερή, ανανεωμένη ματιά.
Τεστ: Μήπως είσαι… συλλέκτης;
Όχι βέβαια έργων τέχνης! Αλλά… σκουπιδιών, πραγματικών και μεταφορικών. Πάρε μολύβι και σημειώστε τη βαθμολογία σου δίπλα απαντήσεις σου. Για κάθε «ναι» πρόσθεσε δύο πόντους, κάθε «λίγα» ή «συχνά», έναν πόντο, και κανέναν για κάθε αρνητική απάντηση. Πρόσθεσε τους πόντους σου και, μόλις ανακαλύψεις πόσα... σκουπίδια υπάρχουν στη ζωή σου, θα καταφέρεις να κάνεις μια νέα αρχή, ανοίγοντας «χώρο» για όλα εκείνα που πραγματικά θέλεις!
1. Η ντουλάπα σου είναι γεμάτη με παλιά ρούχα που δεν φοράς ποτέ πια.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
2. Στο βάθος των συρταριών σoy κρύβονται μονές κάλτσες ή τρύπια καλσόν.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
3. Υπάρχουν στα ντουλάπια σoy διάφορα εξαρτήματα από μηχανήματα δεν έχεiw πλέον ή συσκευές που δεν λειτουργούν, αλλά δεν τις επιδιορθώsew ποτέ.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
4. Η τσάντα της ανακύκλωσης είναι πάντα γεμάτη, αλλά ποτέ δεν θυμάσαι να την αδειάσεις στον ειδικό κάδο.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
5. Κρατάς περιοδικά παλιότερα του ενός έτους.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
6. Προπέρσινα αντηλιακά, scrub ή κρέμες που έχουν ξεραθεί και άδεια μπουκαλάκια βρίσκονται καταχωνιασμένα στο ντουλαπάκι του μπάνιου.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
7. Έχεις έπιπλα που σίγουρα χρειάζονται επιδιόρθωση.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
8. Έχεις ένα κιβώτιο με φωτογραφίες από διακοπές, ακόμα και με ανθρώπους που δεν θυμάσαι ή δεν είναι στην ζωή σου πια.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
9. Έχεις διάφορα κλειδιά που δεν θυμάσαι καν τι ανοίγουν.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
10. Πάντα βρίσκεις στις βαλίτσες σου παλιά εισιτήρια και αποδείξεις από περασμένες διακοπές.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
11. Η τσάντα σου περιέχει παλιές αποδείξεις και σημειώσεις, στυλό που δεν γράφουν και αντικείμενα που απλώς τη… βαραίνουν.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
12.Το αυτοκίνητό σου κρύβει φλούδες από μανταρίνια, CD, περιτυλίγματα σοκολάτας και αποδείξεις διοδίων.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
13.Προτιμάτε να βγαίνετε με φίλους, παρά να τους καλείτε στο σπίτι, αφού δεν έχετε καμιά διάθεση να το τακτοποιήσετε για χάρη τους.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
14. Έχεις ένα βουνό από αθλητικά ρούχα και αθλητικό εξοπλισμό που χρησιμοποιήσες μία μόνο φορά και μετά τα έκρυψες σε κάποια γωνιά της αποθήκης.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
15.Παλιομοδίτικα ή σπασμένα κοσμήματα που μισείτε γεμίζουν ένα ολόκληρο συρτάρι της τουαλέτας σου.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
16.Παντού στο σπίτι σου υπάρχουν αποκόμματα περιοδικών και χαρτάκια με αριθμούς τηλεφώνου ή μηνύματα.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
17.Στην κουζίνα σου υπάρχουν στοίβες από μενού, ακόμα και από εστιατόρια που μπορεί να… μην υπάρχουν πια.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
18.Στο γραφείο σου βρίσκονται παλιοί κατάλογοι, διαφημιστικά φυλλάδια και γραφική ύλη σε κατάσταση… αποσύνθεσης.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
19. Ο φάκελος «Εισερχόμενα» περιέχει αρκετά e-mail στα οποία δεν έχεις απαντήσει ούτε έχεις διαγράψει.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
20. Ο υπολογιστής σου είναι γεμάτος με αρχεία που δεν σου είναι απαραίτητα και προγράμματα που δεν γνωρίζεις πώς να χρησιμοποιήσεις.
- Ναι
- Λίγα
- Όχι
Αποτελέσματα
31 - 40
Τόσο το σπίτι όσο και το γραφείο σου βρίθουν από… ενεργειακή ακαταστασία. Ήρθε η ώρα για δραστικές λύσεις, γι’ αυτό σκέψου τι πραγματικά θέλεις και τι ευχαρίστως θα ξεφορτωθείς. Μετά θα δεις πως θα χαρείς τον έξτρα χώρο που θα ανοίξει για τα πολύτιμα αντικείμενά που... επέζησαν της τακτοποίησης.
21- 30
Η ακαταστασία έχει… αυξητική διάθεση. Ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι, πριν τα άχρηστα αντικείμενα αρχίσουν να καταλαμβάνουν ζωτικό χώρο και δεν μπορείς να αναπνεύσεις!
10 - 20
Δεν έχεις ακόμα πρόβλημα, αλλά, πριν να το αποκτήσεις, οργάνωσε καλύτερα τις ντουλάπες και τα συρτάρια σου, ελέγχοντας τη διάθεσή σου να κρατάς κάτι, επειδή αμφιβάλλεις αν όντως σου χρειάζεται.
1 - 9
Το σπίτι σου είναι ουσιαστικά παράδεισος – προσπάθησε να το διατηρήσεις έτσι.
Από την Γεωργία Αρσενίου, Επιμέλεια: Ελένη Αναστασάκη
