Τα πόδια μου μυρίζουν άσχημα. Τι μπορώ να κάνω;

Το δέρμα στις πατούσες είναι πλούσιο σε ιδρωτοποιούς αδένες που εκκρίνουν ιδρώτα με χαρακτηριστική μυρωδιά. Οι κακές συνθήκες υγιεινής, τα ακατάλληλα παπούτσια και κάλτσες, η έλλειψη οξυγόνωσης, η προσβολή από μύκητες ή βακτηρίδια κι ακόμα το άγχος, τα πικάντικα φαγητά, η έντονη αθλητική δραστηριότητα και το κάπνισμα επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Μπορείς να μειώσεις τη δυσοσμία με συστηματική υγιεινή και καθαριότητα των ποδιών και, παράλληλα, χρησιμοποιώντας ειδικές πούδρες, αλλάζοντας τακτικά κάλτσες και παπούτσια κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αερίζοντας συχνά τα πόδια σου.

Αν το πρόβλημα οφείλεται σε μυκητίαση, πρέπει να την αντιμετωπίσεις άμεσα.