Με καταγωγή από την Κεντρική και Νότια Αμερική, τα μούρα acai θεωρείται ότι προσφέρουν στην υγεία πολλά περισσότερα οφέλη πέραν αυτών που μας δίνουν τα υπόλοιπα συνηθισμένα φρούτα, όπως π.χ. η απώλεια βάρους και η αντιγήρανση. Ενώ τα επιστημονικά στοιχεία δεν έχουν τεκμηριώσει όλες τις ευεργετικές δράσεις που τους αποδίδονται, αρκετές μελέτες δείχνουν ότι τα μούρα acai μπορούν να ενισχύσουν πραγματικά τον ανθρώπινο οργανισμό.
Τα μούρα acai έχουν αγαπηθεί από τους λαούς του Αμαζονίου εδώ και αιώνες. Έχουν μια εξαιρετική ποσότητα αντιοξειδωτικών που προστατεύουν τους ιστούς και τα κύτταρα του σώματος. Περιέχουν επίσης μια μεγάλη ποικιλία από φυτοθρεπτικά συστατικά που τα καθιστούν ένα από τα πιο γνωστά superfoods μεταξύ των οπαδών της υγιεινής διατροφής.
Η συνέχεια στο itrofi.gr
