Αν θέλετε να προλάβετε τα σημάδια της γήρανσης, να έχετε ένα λαμπερό δέρμα και δυνατά μαλλιά, είναι σημαντικό να παίρνετε τις σωστές βιταμίνες, όπως οι Α,C, B3, E και Κ.
H συνέχεια στο itrofi.gr
Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για να διατηρήσετε την υγεία των μαλλιών και του δέρματός σας. Αρκεί να τρέφεστε σωστά. Άλλωστε τα καλλυντικά φτιάχνονται με προϊόντα που υπάρχουν στις τροφές μας.
