Σύμφωνα με μελέτες το δέσιμο μεταξύ φίλων δε σταματάει μόνο στην ηθική υποστήριξη αφού ένας φίλος μπορεί να μας παρασύρει, ακόμη και να ορίσει τον τρόπο συμπεριφοράς και τις επιλογές μας. Από το σπάσιμο της δίαιτας, μέχρι τις ενδυματολογικές μας προτιμήσεις οι φίλοι μπορούν με ευκολία να μας παρασύρουν ή να διαμορφώσουν την άποψή μας.

Σου δίνουμε μερικά παραδείγματα - Κάποια ίσως κάτι σου θυμίζουν

Πόσες φορές ξεκίνησες γυμναστήριο με φίλο/η αλλά το σταμάτησες μιας κι εκείνος/η δεν ερχόταν μαζί; Από την άλλη μήπως είσαι συνεπής στο πρόγραμμα επειδη σε παρασέρνει η fit κολλητή;

Πόσες φορές ακυρώθηκε μια έξοδος ή εκδρομή/διακοπές επειδή κάποιος φίλος σε επηρέασε; Κι από την άλλη μήπως απλά χρειάζεσαι κατάλληλη παρακίνηση; Πόσες φορές ενέδωσες στις πιέσεις φίλων για έξοδο;

Πόσες φορές τσακώθηκες με τον αγαπημένο σου μετά από συζήτηση μιας φίλης; Η και πόσες φορές έκανες υποχώρηση για να τα ξαναβρείτε μετά τις νουθεσίες.

Πόσες φορές πήρες ένα ρούχο επειδή η φίλη σου είπε πως σου πηγαίνει ενώ ήθελες άλλο εξ΄αρχής; Και πόσες φορές την επηρέασες εσύ αντίστοιχα.

Μήπως "έκοψες" φίλους επειδή δεν είχες την "έγκριση" των κολλητών. Αντιστρόφως δεν έχεις συμπαθήσει ανθρώπους που δεν τους ξέρεις καν επειδή είχαν την εύνοια των κολλητών;

Μήπως τα περιττά κιλά σου τα οφείλεις σε λιχούδα κολλητή; Ακόμη και η δίαιτα μπορεί να ξεκινήσει από νουθεσίες φίλων.