Τη διατροφική πυραμίδα την γνωρίζεις καλά! Τώρα έρχεται και η ερωτική πυραμίδα του σεξ. Εννοείται πως αν τρως κάθε μέρα φασολάκια, σύντομα θα βαρεθείς. Το ίδιο συμβαίνει και με το σεξ που απολαμβάνεις. Αν καθημερινά (ή όποτε το κάνεις) το πρόγραμμα περιλαμβάνει την ίδια ποικιλία στάσεων και καταστάσεων, η κρεβατοκάμαρά σου κινδυνεύει να πιάσει αράχνες!
3. Έλα να τα ξαναβρούμε darling = το σεξ της επανασύνδεσης
Τι είναι: μόλις είχατε ένα μεγάλο καυγά και τώρα που τελείωσε, πού θα διοχετεύσετε όλη την αρνητική ενέργεια. Μα φυσικά στο κρεβάτι, μετατρέποντας την οργή και τα νεύρα σε εξοντωτικό και λυτρωτικό σεξ.
Tα οφέλη: εννοείται ότι δεν σε προκαλούμε να καυγαδίσεις με τον καλό σου, απλά για να κάνετε το σεξ της επανασύνδεσης. Αν όμως συμβεί να μαλώσετε, άδραξε την ευκαιρία και κυληθείτε στα πατώματα. Ένας τσακωμός -χωρίς κακοποίηση - μπορεί να σας δέσει και να αποβεί εξαιρετικά ενωτικός για ένα ζευγάρι. Ταυτόχρονα, η ορμόνη οξυτοσίνη που εκκρίνεται με το σεξ (γνωστή και ως ορμόνης της αγκαλιάς) μπορεί να κάνει την επανασύνδεση μια αξέχαστη εμπειρία Αν μάλιστα σκεφτείς, πως δεν συνηθίζεις να συγχωρείς εύκολα τον καλό σου, το σεξ μετά τον καυγά θα σε βοηθήσει να ξεχάσει στα γρήγορα την αιτία του τσακωμού.
Η συνταγή: δεν χρειάζεται να τα βρείτε στα λόγια μετά τον καυγά. Το σεξ είναι μια μορφή απολογίας από μόνο του. Αποτελεί ένα φυσικό τρόπο για να εκφράσεις την αγάπη σου για εκείνος (και αυτός το ίδιο). Φυσικά, όσο ωραίο και να είναι το σεξ της επανασύνδεσης, η διείσδυση ή ένας οργασμός δεν θα λύσει από μόνος του τους λόγους που έφεραν τον καυγά, ειδικά μάλιστα αν τον τελευταίο καιρό το μόνο που κάνετε είναι να καυγαδίζετε. Μετά το σεξ, κοιμηθείτε ή μην μιλήσετε για τον καυγά. Το επόμενο πρωινό μπορείτε να μιλήσετε και να βρείτε μια πιο ειρηνική λύση για τα προβλήματα που σας απασχολούν.
Αγαπημένη στάση: τι θες μετά από ένα καυγά; Μια αγκαλίτσα; Ε, τα κουταλάκια προσφέρονται, βλέπε φωτο Νο 2.
4. Θα σε βάλω κάτω = όταν παίρνεις ή παίρνει την πρωτοβουλία
Τι είναι: ξέρεις πολύ καλά τι θέλεις και πολύ περισσότερο τι θέλεις να του κάνεις ή να σου κάνει. Και εννοείται ότι δεν θα σταματήσεις μέχρι να πάρεις... τον οργασμό σου!
Tα οφέλη: το να παίρνεις τον έλεγχο στο σεξ, μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική ευκαιρία να εκφράσεις τις επιθυμίες που έχεις στον έρωτα. Ταυτόχρονα, παίρνοντας τον έλεγχο αποκτάς αυτοπεποίθηση στο σεξ και βελτιώνεις και το ποσοστό ικανοποίησης και ευχαρίστησης. Που παίρνεις στο σεξ με τον καλό σου. Το να είσαι το αφεντικό στο κρεβάτι δεν είναι ρόλος που μπορούν να τον παίξουν όλοι και όλες. Αν πάλι θέλεις να δώσεις τα ηνία στον καλό σου κάντο στο έπακρο. Δέσου στο προσκέφαλο του κρεβατιού και άφησέ τον να κάνει παιχνίδι για τις ώρες που θα ακολουθήσουν.
Η συνταγή: πριν ξεκινήσει η δράση, σκέψου τι θα ήθελες να κάνεις, παίρνοντας τον έλεγχο στο σεξ. Δέσιμο, μαστίγιο, οτιδήποτε νομίζεις ότι θα αναδείξει την επιβλητική πλευρά που κρύβεις. Αν σου αρέσουν τα πολλά λόγια, φρόντισε να του περιγράφεις τι θα του κάνεις με κάθε λεπτομέρεια, κάθε στιγμή. Αν πάλι προτιμάς το πιο ζωώδες σεξ, άφησε τον εαυτό σου ελεύθερο να φωνάξει κι ας ζηλέψει όλη η πολυκατοικία. Φυσικά, το στοματικό σεξ, από τη μεριά του ή τη δική σου, απλά επιβάλλεται!
Αγαπημένη στάση: εσύ από πάνω αλλά στην άκρη του κρεβατιού ή εκείνος από πάνω σε παραλλαγή του ιεραποστολικού, ανάλογα με το ποιός θα κάνει κουμάντο τη συγκεκριμένη βραδιά, βλέπε φωτο 3.
5. Άλλαξέ μου τα φώτα = το ηλεκτρισμένο, έντονο σεξ
Τι είναι: είναι το σεξ που όταν σου συμβεί το σκέφτεσαι για μέρες. Δεν θυμάσαι ούτε πώς συνέβη, ούτε με ποιά αφορμή, αλλά ο ιδρώτας,η ένταση, το πάθος κι η ηδονή δεν περιγράφονται με λόγια.
Tα οφέλη: σίγουρα για μια πολυάσχολη εργαζόμενη γυναίκα με παιδιά, σκυλιά, γατιά και υποχρεώσεις, το σεξ της ηδονής είναι εμπειρία σπάνια που ανεβαίνει στην κορυφή της πυραμίδας του σεξ της κάθε μιας από μας. Κι όμως, τι καλύτερο από το να σπάσεις τη μονοτονία και τη ρουτίνα της ζωής σου, με το πιο έντονο και ηλεκτρισμένο σεξ, που θα σου θυμίσει τον πρώτο καιρό που ήσασταν μαζί με τον καλό σου!
Η συνταγή: Δεν θέλει χρόνο και κόπο, αλλά τρόπο. Αν κάποιο βράδυ αισθάνεσαι περισσότερο σέξι παρά ποτέ, αν έχεις αγοράσει εσώρουχα και έχεις στείλει τα παιδιά στη γιαγιά, μην διστάσεις να του αλλάξεις τα φώτα Κλείσε ραντεβού στον αγαπημένο σου σε κάποιο ξενοδοχείο και επιδοθείτε σε ανελέητο σεξ και ας είναι και στα γρήγορα!
Αγαπημένη στάση: στα τέσσερα, χωρίς φόβο και πάθος, βλέπε φωτο 4.
Bonus: Ναι περνώ και μόνη μου καλά = το σόλο σεξ
Τι είναι: είναι το σεξ της αυτοϊκανοποίησης στο οποίο παίρνεις την απόλαυση που ζητάς με τη βοήθεια των δακτύλων, της φαντασίας σου και ίσως ενός δονητή!
Tα οφέλη: μην περιμένεις να το γλεντήσεις μόνη σου, τις φορές που ο καλός σου λείπει εκτός πόλης ή απλά επειδή δεν έχεις κάποιο ερωτικό σύντροφο. Το σόλο σεξ πρέπει να αποτελεί ζωντανό κομμάτι της σεξουαλικής πυραμίδας σου! Όχι μόνο ηρεμείς και χαλαρώνεις τις μέρες που σε πνίγει το στρες, αλλά μέσα από αυτή τη διαδικασία μαθαίνεις τα κουμπιά του κορμιού σου καλύτερα, και μπορείς να οδηγήσεις και το σύντροφό σου πιο εύκολα στην πλοήγηση του σώματος και των επιθυμιών σου. Άλλωστε, αν δεν ξέρεις εσύ από μόνη σου τι σε φτιάχνει, πώς περιμένεις από έναν άλλο να κάνει θαύματα με τον οργασμό σου.
Η συνταγή: βάλε στο dvd μια σέξι ταινία, πάρε ανά χείρας ένα δροσερό ποτήρι σαμπάνια, ξάπλωσε αναπαυτικά στο κρεβάτι και ξεκίνα να εξερευνήσεις τις ερωτογενείς ζώνες του κορμιού σου. Μην επικεντρωθείς μόνο στα καυτά σημεία (στήθος και αιδοίο) γιατί υπάρχουν μέρη που θα σε ερεθίσουν και δεν το είχες φανταστεί ποτέ. Ακόμα το σκέφτεσαι; Μάλλον, έχεις στο μυαλό σου την αυτοϊκανοποίηση σαν κάτι κακό και πρόστυχο. Αντίθετα με ότι πιστεύεις, το σόλο σεξ είναι το μόνο που μπορεί να σου προσφέρει ηδονή κάθε φορά που το προτιμάς και στο οποίο έχεις τον απόλυτο έλεγχο!
Κατερίνα Πατούλια
