Η Addison Rae έχει ασχοληθεί ξανά με θέματα ομορφιάς και περιποίησης, θυμάσαι εκείνη τη στιγμή στα Vogue Beauty Secrets με τη ρουτίνα της που αποτελούνταν απο 16 βήματα; Ένα matcha, μετά καφές, και πριν καλά-καλά ανοίξει το μάτι, κραγιόν. Κλασικά Addison. Αλλά τώρα φαίνεται πως άνοιξε το παιχνίδι και προς την ευεξία, δοκιμάζοντας κάτι που μπορεί να ακούγεται αρχαίο (γιατί κυριολεκτικά είναι), αλλά έχει επανέλθει δυναμικά στους κύκλους των celebrities: τη θεραπεία με βεντούζες.

Πρόσφατα την είδαμε στο Λος Άντζελες, με ένα ροζ, παιχνιδιάρικο babydoll φόρεμα, να κάνει βόλτα με φίλους. Και ενώ τα ξανθά μαλλιά της ανέμιζαν εντυπωσιακά, δεν έκρυβαν τελείως τα κυκλικά, ελαφρώς κοκκινωπά σημάδια στην πλάτη της, σημάδια που σχεδόν σίγουρα είναι από βεντούζες.

Πού το έχουμε ξαναδεί αυτό;

Αν το μυαλό σου πήγε στον Michael Phelps, είσαι μέσα. Το 2016 στους Ολυμπιακούς, τα σημάδια από βεντούζες στην πλάτη του έγιναν viral. Κι από τότε, πολλοί ακολούθησαν. Gwyneth Paltrow (η πρωτοπόρος), Jennifer Aniston, Victoria Beckham, Kim Kardashian, Hailey Bieber και Lady Gaga (που πάσχει από ινομυαλγία) έχουν όλοι εμφανιστεί με παρόμοια σημάδια.

Οκ, αλλά τι είναι ακριβώς αυτή η θεραπεία;

Οι βεντούζες έχουν ιστορία χιλιάδων χρόνων, από την Αίγυπτο μέχρι την Κίνα και τη Μέση Ανατολή. Είναι μια εναλλακτική θεραπεία όπου τοποθετούνται κύπελλα στο σώμα (πλάτη, πόδια, χέρια, κοιλιά) και με αναρρόφηση “τραβούν” το δέρμα. Αυτό προκαλεί μικρορήξεις στα αγγεία και αφήνει τα γνωστά σημάδια, που όμως δεν είναι απλώς “σημάδια”. Πιστεύεται ότι βελτιώνουν τη ροή του αίματος, ανακουφίζουν από πόνους, φλεγμονές, και γενικά βοηθούν το σώμα να ξεφορτωθεί τοξίνες.

Πώς γίνεται;

Υπάρχουν τρεις βασικοί τρόποι:

• Ξηρή βεντούζα – με θέρμανση

• Κινητή (ή "τρέχουσα") – με λάδι ώστε το κύπελλο να κινείται πάνω στο σώμα

• Αιμορραγική – ναι, με μικρά τσιμπήματα για να βγει αίμα (ναι είναι κάπως περίεργο)

Πέρα από γιατρούς, την εφαρμόζουν βελονιστές, φυσικοθεραπευτές, χειροπράκτες και μασέρ. Στην ανατολική ιατρική, η θεραπεία με βεντούζες σχετίζεται στενά με τον βελονισμό. Στο Ταοϊσμό, βοηθά στην εξισορρόπηση της ενέργειας (Qi), ενώ και η ινδική Αγιουρβέδα έχει κάτι παρόμοιο: το Ghati Yantra, που μοιάζει με την υγρή βεντούζα.

Υπάρχει αποτέλεσμα ή είναι άλλη μια τάση;

Η ειδικός Ada Ooi, που εξασκεί την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, έχει εξηγήσει ότι τα σημάδια “δείχνουν” την ένταση της στασιμότητας αίματος και τοξινών σε ένα σημείο. Όσο πιο σκούρα, τόσο πιο έντονο το μπλοκάρισμα. Μετά τη θεραπεία, το σώμα έχει καλύτερη κυκλοφορία!

Από την πλευρά της επιστήμης, τα δεδομένα είναι λίγα. Μια μικρή μελέτη του 2023 έδειξε κάποια οφέλη για πόνους σε πλάτη και αυχένα, και μια του 2022 βρήκε ότι βοηθά στον χρόνιο πόνο στη μέση. Αλλά όπως λέει και το Harvard Health, είναι δύσκολο να μελετηθεί σωστά αυτή η μέθοδος, πώς να κάνεις placebo σε βεντούζα; Κι ο πόνος είναι υποκειμενικός ούτως ή άλλως.

Είναι ασφαλές;

Σε γενικές γραμμές, ναι, αλλά όχι για όλους. Δεν συνιστάται σε εγκύους, άτομα με αναιμία, αιμορραγικές διαταραχές ή δερματικές παθήσεις. Και φυσικά, πάντα με τη συμβουλή γιατρού. Σύμφωνα με την Ooi, όμως, ειδικά μετά την πανδημία, η θεραπεία έχει ξαναμπεί δυναμικά στο προσκήνιο. «Νιώθεις καλά κατά τη διάρκεια και μετά, και βοηθάει να λυθούν χρόνιες εντάσεις στο σώμα», λέει.

Και για να λέμε και του στραβού το δίκιο, αν πρόκειται να βοηθήσει την Addison Rae να τελειώσει το pop άλμπουμ που ετοιμάζει, εμείς δεν έχουμε κανένα θέμα με λίγη... αναρρόφηση στην πλάτη.