Με τον κορονοϊό να έχει πάρει αυτές τις εκτάσεις, είναι τεράστιας σημασίας να παίρνουμε όλοι προφυλάξεις όχι μόνο για τη δική μας υγεία και ασφάλεια, αλλά και για εκείνη όλων εκείνων που έρχονται σε επαφή μαζί μας. Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας, η μετάδοση του ιού θεωρείται ότι γίνεται κυρίως μέσω του αναπνευστικού με σταγονίδια από το φτέρνισμα, το βήχα ή την εκπνοή.
Δες και αυτό: Τι πρέπει να προσέχεις όταν σου ξεβάφουν τα νύχια από ημιμόνιμο μανικιούρ
To τακτικό και επιμελές πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι και νερό, για τουλάχιστον 20’’ ή με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα πριν τη λήψη τροφής και μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, και το προσεκτικό στέγνωμα των χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης θεωρούνται καίριες πρακτικές προφύλαξης από τον ιό. Εξίσου σημαντικό θεωρείται όμως και ένα καλό μανικιούρ και πιο συγκεκριμένα ο καθαρισμός του κάτω μέρους των νυχιών, το οποίο μπορεί να αποτελέσει έδαφος ανάπτυξης βακτηριδίων.
Αυτό το είδες; 10 έξυπνα κόλπα για να γλιτώσεις χρήματα από τα προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιείς
Οι ιοί και τα βακτηρίδια μπορούν να ευδοκιμήσουν σε ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον, όπως αυτό κάτω από τα νύχια. Εάν το μήκος τους είναι μακρύ, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις μια ειδική βούρτσα για τα νύχια, νερό και σαπούνι προκειμένου να τα καθαρίσεις επιμελώς.
Επιπλέον, η ονυχοφαγία μπορεί να προκαλέσει μικροτραυματισμούς και αιμορραγία, θέτοντας σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης, αν δεν είσαι ιδιαίτερα προσεκτική με το πλύσιμο των χεριών. Η απολύμανση με αντιβακτηριακό σαπούνι λοιπόν θεωρείται ακόμη πιο σημαντική για όσους δαγκώνουν τα νύχια τους, αφού μια ανοιχτή πληγή λειτουργεί σαν ανοικτή πρόσκληση για τα βακτήρια να εισέλθουν στο σώμα.
Διάβασε επίσης: Ποια ενυδατική κρέμα να διαλέξεις ανάλογα με την ηλικία σου
Προκειμένου να σταματήσεις την ονυχοφαγία, απόσπασε την προσοχή σου με μια stress ball, ή δοκίμασε να χρησιμοποιήσεις ένα από τα ειδικά βερνίκια νυχιών, που σταματούν αυτήν τη βλαβερή συνήθεια χάρη στην εξαιρετικά πικρή και δυσάρεστη γεύση τους.
