Η σωστή ενυδάτωση του προσώπου αποτελεί τον πιο σημαντικό κανόνα για την επιβράδυνση της γήρανσης. Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι η καθημερινή και συνεπής ενυδάτωση του δέρματος μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της νεότητας και της υγείας του. Για να εξασφαλίσεις την ιδανική ενυδάτωσή του, δεν αρκεί να ακολουθείς μια σταθερή ρουτίνα, αλλά είναι επίσης σημαντικό να επιλέγεις την κατάλληλη κρέμα που θα καλύπτει τις συγκεκριμένες ανάγκες της επιδερμίδας σου.
Καθώς το δέρμα σου αποτελείται κατά 70% από νερό, είναι απαραίτητο να του παρέχεις τα σωστά υλικά για να διατηρεί τις φυσιολογικές του λειτουργίες. Χωρίς την επαρκή υγρασία, το δέρμα μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα και να δείχνει αφυδατωμένο. Για το λόγο αυτό, η καθημερινή ενυδάτωσή του είναι ζωτικής σημασίας, καθώς συμβάλλει στη διατήρηση της ακεραιότητας του προστατευτικού φραγμού του και μειώνει την εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης.
Για να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη, θα χρειαστείς μια ποιοτική ενυδατική κρέμα με αποτελεσματικούς ενυδατικούς παράγοντες. Μια καλή κρέμα προσώπου θα πρέπει να δράσει επιφανειακά και να ενισχύσει τα αποθέματα νερού στα κύτταρα του δέρματος, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο αφυδάτωσης. Ο σκοπός της είναι να διατηρήσει την ισορροπία της ενυδάτωσης για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ορισμένα βασικά συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις είναι τα υγραντικά, τα υδατοαπωθητικά και τα μαλακτικά.
Πώς να διαλέξεις την σωστή ενυδατική κρέμα προσώπου
Στην αγορά υπάρχουν πολλές ενυδατικές ουσίες που μπορεί να βρεις σε κρέμες. Κάποια από αυτά είναι το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη, η ουρία και το PCA (πυρρολιδονεκαρβοξυλικό οξύ). Τα μαλακτικά που συχνά περιλαμβάνονται είναι τα κεραμίδια και οι τριγλυκερίδες.
Η επιλογή της κατάλληλης κρέμας προσώπου θα πρέπει να εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος σου. Ο μύθος ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται ενυδάτωση είναι λανθασμένος. Ένα προϊόν με ελαφριά υφή και γρήγορη απορρόφηση είναι ιδανικό για το λιπαρό δέρμα. Από την άλλη, το ξηρό δέρμα έχει ανάγκη από μια κρέμα με πιο πλούσια υφή, που να περιέχει τόσο ενυδατικά, όσο και θρεπτικά συστατικά.
Τα ώριμα δέρματα, που συχνά εμφανίζουν σημάδια αφυδάτωσης, χρειάζονται φόρμουλες που συνδυάζουν ενυδατικά στοιχεία με αντιγηραντικά συστατικά. Γενικά, όλες οι τύποι δέρματος μπορούν να επωφεληθούν από το υαλουρονικό οξύ, το οποίο έχει τη μοναδική ικανότητα να συγκρατεί την υγρασία και να διατηρεί το δέρμα υγιές και απαλό.
