Το αντηλιακό και η τακτική ανανέωση του, το καπέλο, η σωστή ενυδάτωση και άλλα τέτοια βήματα έχεις σίγουρα ακούσει πολλές φορές σε ό,τι αφορά την προστασία από την ήλιο και τι να κάνεις για να προστατευτείς από αυτόν. Τι γίνεται όμως με αυτά που δεν πρέπει να κάνεις;

Δες και αυτό: Ετοιμάζεσαι για το πρώτο μπάνιο; Να πώς να προετοιμαστείς κατάλληλα

Δες παρακάτω όσα είναι καλύτερο να αποφύγεις να κάνεις μετά από την έκθεση σου στον ήλιο για πολλές ώρες:

Μην κάνεις ζεστό ντους

Ναι, μπορεί να είναι απολαυστικό και χαλαρωτικό, αλλά μακροπρόθεσμα διώχνει από το δέρμα τα προστατευτικά λιπίδια που έχει απο το φυσικό του.

Απόφυγε τη μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ

Οι έξοδοι και τα ποτά είναι πλέον αναμενόμενα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ιδίως στις καλοκαιρινές μας διακοπές. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ όμως κάνει κακό στην επιδερμίδα και την αφυδατώνει, κάτι που ήδη θα έχει συμβεί από τη στιγμή που θα έχεις εκτεθεί για ώρες στον ήλιο.

Αυτό το είδες; Πότε ξέρεις ότι το αντηλιακό σου έχει λήξει και δεν είναι αποτελεσματικό

Πες "όχι" στα προϊόντα με οινόπνευμα και οξέα φρούτων

Τέτοια καλλυντικά μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να έχουν αποτελέσματα, αλλά δυστυχώς αυξάνουν τις πιθανότητες να αφυδατώσεις την επιδερμίδα σου.

Μείνε μακριά από προϊόντα με έλαια ευαίσθητα στην ηλιακή ακτινοβολία

Τα προϊόντα αυτά επηρεάζουν την επιδερμίδα όταν βρίσκεται στην έκθεση του ήλιου.