Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι η θερμοκρασία του νερού που χρησιμοποιείς για να λούζεις τα μαλλιά σου μπορεί να επηρεάζει την υγεία και την εμφάνισή τους; Συνήθως επικεντρωνόμαστε στα σωστά προϊόντα, το τέλειο σαμπουάν, conditioner, μάσκες και θερμοπροστατευτικά, αλλά το νερό που χρησιμοποιούμε είναι εξίσου σημαντικό. Μπορεί να μην το υπολογίζεις ως μέρος της περιποίησής σου, όμως η θερμοκρασία του κάνει τη διαφορά.

Πάμε να δούμε τι γίνεται όταν χρησιμοποιείς ζεστό ή κρύο νερό, αλλά και ποια είναι τελικά η ιδανική θερμοκρασία για τα μαλλιά σου.

Ζεστό νερό: Τα υπέρ και τα κατά

Ας ξεκινήσουμε από το ζεστό νερό. Ναι, είναι σούπερ χαλαρωτικό (ποιος δεν αγαπάει ένα καυτό ντους;), αλλά δεν είναι και ο καλύτερος φίλος των μαλλιών σου.

Τι καλό κάνει;

Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και τα λέπια της τρίχας, επιτρέποντας στα προϊόντα να διεισδύσουν καλύτερα. Αν θέλεις να καθαρίσεις σε βάθος το τριχωτό της κεφαλής ή να αφαιρέσεις συσσωρευμένα προϊόντα, το ζεστό νερό κάνει τη δουλειά.

Αλλά πρόσεχε:

Ενώ καθαρίζει καλά, μπορεί να αφαιρέσει και τα φυσικά έλαια των μαλλιών σου. Αυτό σημαίνει ότι τα μαλλιά σου και το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να γίνουν ξηρά – κάτι που προκαλεί πιτυρίδα, ερεθισμούς και αδυναμία στην ανάπτυξη της τρίχας. Επιπλέον, αν αντιμετωπίζεις ήδη προβλήματα όπως έκζεμα ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, το ζεστό νερό μπορεί να τα επιδεινώσει.

Κρύο Νερό: Μήπως είναι καλύτερο;

Το κρύο νερό έχει αρχίσει να κερδίζει πόντους στις προτιμήσεις, και όχι άδικα.

Τι καλό κάνει;

Το κρύο νερό διατηρεί τα φυσικά έλαια των μαλλιών σου, κάτι που είναι τέλειο αν θες πιο ενυδατωμένα και λαμπερά μαλλιά. Επίσης, βοηθά στο να κλείσουν τα λέπια της τρίχας, κάτι που ενισχύει τη λάμψη. Ένα ακόμη θετικό είναι ότι μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και ξέρεις τι σημαίνει αυτό, πιο υγιή μαλλιά και λιγότερη πιτυρίδα.

Όμως πρόσεξε:

Αν χρησιμοποιείς συνέχεια κρύο νερό, μπορεί τα μαλλιά σου να διατηρήσουν τόση υγρασία που να δείχνουν φλατ και άτονα. Επίσης, η υπερβολική λιπαρότητα λόγω της υγρασίας μπορεί να κάνει τα μαλλιά σου να δείχνουν λαδωμένα.

Τελικά, ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία;

Η απάντηση είναι κάπου στη μέση: το χλιαρό νερό. Μια θερμοκρασία γύρω στους 38°C είναι ό,τι πρέπει για να απολαμβάνεις τα πλεονεκτήματα και των δύο επιλογών, χωρίς να αντιμετωπίζεις τις αρνητικές συνέπειες.

• Ξεκίνα το λούσιμο με χλιαρό νερό για να ανοίξουν οι πόροι και να καθαρίσουν σωστά τα μαλλιά σου.
• Ολοκλήρωσε με δροσερό νερό για να κλείσουν τα λέπια της τρίχας, να «κλειδώσει» η υγρασία και να αποκτήσουν τα μαλλιά σου μια φυσική, υγιή λάμψη.

Μικρό tip για υγιή μαλλιά

Θυμήσου, το λούσιμο είναι μόνο ένα κομμάτι της φροντίδας των μαλλιών σου. Βρες προϊόντα που ταιριάζουν στις ανάγκες σου και μην παραλείπεις τη σωστή ενυδάτωση και προστασία από τη θερμότητα. Και, φυσικά, μην υποτιμάς τη δύναμη της σωστής θερμοκρασίας νερού, γιατί με λίγες απλές αλλαγές μπορείς να κάνεις τα μαλλιά σου πιο υγιή και λαμπερά από ποτέ!

Τώρα ξέρεις το μυστικό, και ήρθε η ώρα να το εφαρμόσεις στην επόμενη ρουτίνα σου.