Συχνά από το κρύο ή ένα κρυολόγημα εμφανίζεται στα χείλη ένα σπυράκι αλλά το να ξεχωρίσεις αν είναι έρπης ή απλό σπυράκι δεν είναι πάντα εύκολο. Μπορεί να μοιάζουν εξωτερικά, αλλά οι αιτίες τους (και οι θεραπείες τους) είναι διαφορετικές. Σε κάθε περίπτωση, και τα δύο μπορούν να χαλάσουν τη ρουτίνα του μακιγιάζ σου, να επηρεάσουν την αυτοπεποίθησή σου και να προκαλέσουν ενόχληση ή πόνο. Με λίγα λόγια, το να αντιμετωπίζεις οποιοδήποτε είδος ατελούς στο χείλος δεν είναι διασκεδαστικό.

Είτε πρόκειται για έρπη είτε για σπυράκι, είναι σημαντικό να ξέρεις τι αντιμετωπίζεις, ώστε να το θεραπεύσεις σωστά και αποτελεσματικά. Παρακάτω όσα χρειάζεσαι για να καταλάβεις τη διαφορά μεταξύ ενός σπυριού στο χείλος και ενός επιχείλιου έρπητα, καθώς και πώς να τα αναγνωρίσεις και να τα αντιμετωπίσεις.

Τι είναι ένα σπυράκι στα χείλη;

Τα σπυράκια είναι μια συνηθισμένη δερματική πάθηση με διάφορους τύπους, όπως μαύρα στίγματα, λευκά στίγματα, κύστεις και φλύκταινες. Συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο, το στήθος, τους ώμους και την πλάτη, αλλά και στα χείλη. Σύμφωνα με ειδικούς, ένα σπυράκι σχηματίζεται από έναν φραγμένο πόρο που οδηγεί σε φλεγμονή.

Τι είναι ο έρπης;

Ο γνωστός και ως επιχείλιος έρπης ή "πυρετική φλύκταινα", είναι μια κοινή ιογενής λοίμωξη. Αποτελείται από μια ομάδα μικρών φουσκαλών γεμάτων με υγρό (κυστίδια). Αν και μπορεί να φαίνεται λευκό, δεν περιέχει πύον, σε αντίθεση με ένα σπυράκι. Ο έρπης προκαλείται από τον Ιό του Απλού Έρπητα (HSV). Το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού είναι μολυσμένο με αυτόν τον ιό, ο οποίος παραμένει ανενεργός. Η επανενεργοποίηση συμβαίνει σε περιόδους άγχους, όπως μια ασθένεια, οξύ στρες ή οποιαδήποτε κατάσταση που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ο έρπητας επηρεάζει συνήθως το εξωτερικό μέρος των χειλιών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και γύρω ή μέσα στο στόμα. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν πρόσθετα συμπτώματα όπως πυρετός ή πρησμένοι λεμφαδένες στον λαιμό. Ένα προειδοποιητικό σημάδι είναι το αίσθημα μυρμηγκιάσματος ή καψίματος πριν από την εμφάνιση του έρπητα, κάτι που δεν συμβαίνει με τα σπυράκια.

Πώς να ξεχωρίσετε ένα σπυράκι από έναν έρπητα

Ένα σπυράκι εμφανίζεται όταν ένας πόρος μπλοκάρεται και έχει φλεγμονή. Αυτό σημαίνει ότι ένα σπυράκι έχει μόνο μία «φουσκάλα». Αντίθετα, ο κρύος έρπητας αποτελείται από πολλές μικρές φουσκάλες που σχηματίζουν ένα σύμπλεγμα. Επιπλέον, αν νιώθετε αίσθηση καψίματος ή μυρμηγκιάσματος πριν από την εμφάνιση, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι πρόκειται για κρύο έρπητα και όχι για σπυράκι. Άλλα βασικά σημεία διαφοροποίησης περιλαμβάνουν:

• Αν είναι πάνω στο ίδιο το χείλος, είναι πιθανό να είναι έρπης. Τα σπυράκια εμφανίζονται γύρω από το χείλος ή στη γραμμή των χειλιών, αλλά ποτέ πάνω στα χείλη.
• Ένα σπυράκι μοιάζει με κόκκινο εξόγκωμα ή λευκό στίγμα, ενώ ο έρπητας αποτελείται από φουσκάλες γεμάτες με υγρό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια στα χείλη

Το να πειράξετε ή να σπάσετε ένα σπυράκι στα χείλη είναι ένα μεγάλο λάθος, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ουλές και μόλυνση. Εναλλακτικά, ακολουθήστε τις εξής συμβουλές:

• Χρησιμοποιήστε ζεστή κομπρέσα: Μια ζεστή κομπρέσα μπορεί να βοηθήσει να «έρθει στην επιφάνεια» το σπυράκι.

• Εφαρμόστε τοπική θεραπεία: Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτοκόλλητα για σπυράκια ή τοπικές θεραπείες με σαλικυλικό οξύ ή σουκινικό οξύ.

• Χρησιμοποιήστε πάγο για ανακούφιση: Ένας παγοκύβος μπορεί να μειώσει το πρήξιμο, τον πόνο και την ερυθρότητα.

• Προλάβετε τα σπυράκια: Χρησιμοποιήστε συστατικά όπως ρετινοειδή και σαλικυλικό οξύ για να αποτρέψετε τη φραγή των πόρων.

• Αποφύγετε το πείραγμα: Το να σπάσετε ή να πιέσετε ένα σπυράκι μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και ουλές.

Αν τα σπυράκια εμφανίζονται συχνά, εξετάστε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στα χείλη σας. Ορισμένα lip balms ή κραγιόν μπορεί να φράζουν τους πόρους.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον έρπη

Ο έρπης είναι μεταδοτικός, οπότε μην τον αγγίζετε και μην προσπαθήσετε να τον σπάσετε. Οι περισσότερες πληγές του κρύου έρπητα επουλώνονται μέσα σε 7-10 ημέρες χωρίς θεραπεία. Φάρμακα, όπως η βαλακυκλοβίρη, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της διάρκειας και της σοβαρότητας του κρύου έρπητα, ιδιαίτερα αν ληφθούν μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.

• Τοπικές κρέμες: Οι φαρμακευτικές κρέμες που περιέχουν ψευδάργυρο ή αντι-ιικά συστατικά μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης, εφόσον χρησιμοποιηθούν νωρίς. Υπάρχουν επίσης κρέμες που ανακουφίζουν από τον πόνο ή ειδικά αυτοκόλλητα επιθέματα για τον έρπητα.

• Επισκεφθείτε έναν γιατρό: Αν ο έρπης είναι συχνό πρόβλημα ή ιδιαίτερα σοβαρός, ένας γιατρός μπορεί να σας προτείνει μια πιο στοχευμένη θεραπεία.

• Χρησιμοποιήστε lip balm με βαμβάκι: Η ενυδάτωση της περιοχής είναι σημαντική για την αποφυγή σκασίματος και επιπλέον ερεθισμού, αλλά είναι προτιμότερο να εφαρμόζετε το lip balm με ένα καθαρό βαμβάκι αντί για τα δάχτυλά σας, ώστε να αποτρέψετε τη διασπορά του ιού.

Αν και μπορεί να μοιάζουν, τα σπυράκια και ο έρπης είναι πολύ διαφορετικά. Τα σπυράκια προκαλούνται από βακτήρια και φραγμένους πόρους, ενώ ο έρπης είναι αποτέλεσμα ιογενούς λοίμωξης (HSV). Ο έρπης είναι μεταδοτικός και δεν θεραπεύεται οριστικά, ενώ τα σπυράκια δεν είναι μεταδοτικά. Ένα σπυράκι στο περίγραμμα των χειλιών εμφανίζεται συνήθως ως λευκό στίγμα ή μαύρο στίγμα, ενώ ο κρύος έρπητας αποτελείται από μια ομάδα μικρών φουσκαλών πάνω σε ερεθισμένο δέρμα.

Αν δεν είστε βέβαιοι αν το εξάνθημα στα χείλη σας είναι σπυράκι ή έρπης, είναι πάντα καλή ιδέα να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Εκείνος μπορεί να αξιολογήσει το πρόβλημα και, αν χρειαστεί, να πραγματοποιήσει εξέταση αίματος για να διαπιστώσει αν έχετε μολυνθεί με τον ιό HSV.