Όπως γράφει το δημοσίευμα του περιοδικού, η Κωσταντίνα από μικρή πρόσεχε τη διατροφή και το σώμα της, ακολουθώντας υγιεινή διατροφή και κάνοντας γυμναστική και γι΄αυτό ελάχιστες φορές χρειάστηκε δίαιτα.
Για να χάσει τα λίγα περιττά κιλά, η ίδια εμπιστεύτηκε τις συμβουλές του γνωστού διαιτολόγου Γιώργου Μουλίνου.
Τα βασικά σημεία της διατροφής της
Με ποιά tips έχασε τα περιττά κιλά
-Συχνά γεύματα: Τρώει 5 γεύματα καθημερινά - χωρίς να παραλείπει κανένα και κυρίως το πρωινό
-Αποφεύγει τα τηγανητά αλλά και τα γλυκά
-Αποφεύγει τη γλουτένη
-Δεν τρώει τίποτα μετά τις 21:00.
-Έχει πάντα μαζί της ένα ταπεράκι με σνακ (ξηρούς καρπούς, μήλο, μανταρίνια και μπάρα δημητριακών)
-Γυμνάζεται τρεις φορές την εβδομάδα
