Πρόκειται για την Αυτόνομη Αισθητηριακή Απόκριση του Μεσημβρινού, μια κατάσταση του νευρικού συστήματος κατά την οποία το άκουσμα μιας ψιθυριστής φωνής προκαλεί σε κάποια άτομα ταυτόχρονη ενεργοποίηση πολλών αισθήσεων (συναισθησία).

Αυτή η ενεργοποίηση εκδηλώνεται συνήθως με μια γλυκιά αίσθηση μουδιάσματος, ανεπαίσθητη ευφορία που προκαλεί ρίγος στη ραχοκοκαλιά, ευχάριστη ανατριχίλα στο δέρμα και πιθανώς σεξουαλική διέγερση, ενώ το άτομο που τη βιώνει μπορεί να «βλέπει» ή/και να «γεύεται» τους ήχους.

Σε ακραίες περιπτώσεις το άτομο μπορεί να αποκόπτεται νοητικά και πνευματικά από τον πραγματικό κόσμο, να «χάνεται» κοινώς και να απορροφάται πλήρως. Ιατρικώς χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές ενεργοποίησης της ASMR, π.χ. ειδικοί ήχοι, απαλή μουσική, εξειδικευμένα video, ως βοήθημα ανακούφισης από το χρόνιο πόνο, για μείωση του άγχους, ως βελτιωτικό της διάθεσης και για μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης.

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 175

Update: Σεπτέμβριος 2016.