Η κατανάλωση ενός ωμού καρότου μετά το γεύμα μπορεί να συνεισφέρει στον καθαρισμό των δοντιών και εν γένει στην καλύτερη στοματική υγιεινή.

Πιο συγκεκριμένα, το καρότο συμβάλλει στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφής από τα δόντια και στην τόνωση των ούλων.

Επιπροσθέτως, προκαλεί την παραγωγή περισσότερου σάλιου, το οποίο βοηθάει στην απομάκρυνση των οδοντικών λεκέδων αλλά και στην προστασία των δοντιών από την τερηδόνα.