Το ασυναίσθητο τρίψιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου οφείλεται κατά κύριο λόγο στο υπερβολικό άγχος.

Η συχνή τριβή των δοντιών μπορεί να καταστρέψει το προστατευτικό τους σμάλτο, να τα κάνει πιο ευάλωτα και να ερεθίσει τα νεύρα τους, προκαλώντας έτσι ευαισθησία, πονόδοντο ή/και εκτεταμένη καταστροφή τους.

Συζήτησε άμεσα το πρόβλημα με το οδοντίατρό σου και ζήτησε τη γνώμη του για το κατά πόσο θα σε βοηθήσει να φοράς κάποια ειδική προστατευτική μάσκα δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου.