Γιατί αρρωσταίνω πριν την περίοδο;

14.10.2015
Πού οφείλεται το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και πώς αντιμετωπίζεται;

Συνήθως οφείλεται στην απότομη μεταβολή των οιστρογόνων, με αποτέλεσμα να προκαλούνται συμπτώματα όπως εκνευρισμός, τάση για εμετό, φούσκωμα και πόνοι στο στήθος, ημικρανίες, μελαγχολία κ.ά.

Τα συμπτώματα αυτά είναι γενικά πιο έντονα στις λεπτές και υπερκινητικές γυναίκες, σε όσες πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα) και επίσης στις πολύ αγχώδεις γυναίκες και σε όσες υποβάλλονται σε δίαιτες ή έχουν χάσει πρόσφατα αρκετά κιλά.

Ιδιαίτερος τρόπος αντιμετώπισης δεν υπάρχει, ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις βοηθά μια πιο ποιοτική διατροφή, η μείωση του αλατιού και των επεξεργασμένων τροφίμων, η κατανάλωση αρκετού νερού και οι ασκήσεις χαλάρωσης.

Η λήψη αναλγητικών ή άλλων φαρμάκων προϋποθέτει τη σύμφωνη γνώμη της/του γυναικολόγου σου.