Αν αντιμετωπίζετε δυσχρωμίες, επίμονες κηλίδες ή υπερμελάγχρωση, τότε η γλουταθειόνη μπορεί να είναι η λύση που ψάχνατε. Καθώς οι φυσικές ουσίες κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος στη βιομηχανία της ομορφιάς, αυξάνεται και το ενδιαφέρον για τις ενώσεις που παράγει φυσικά το σώμα μας. Το skincare πλέον επικεντρώνεται σε συστατικά που λειτουργούν σε αρμονία με την επιδερμίδα, ενισχύοντας τους φυσικούς μηχανισμούς της και η γλουταθειόνη είναι μία από τις πιο ισχυρές επιλογές.

Τι είναι η γλουταθειόνη;

Η γλουταθειόνη είναι ένας πανίσχυρος αντιοξειδωτικός πεπτιδικός παράγοντας, αποτελούμενος από τρια αμινοξέα: κυστεΐνη, γλουταμινικό οξύ και γλυκίνη. Το σώμα μας την παράγει φυσικά, όμως τα επίπεδά της μειώνονται με την ηλικία. Για αυτόν τον λόγο, έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά αντιγήρανσης και λάμψης στη σύγχρονη κοσμετολογία, ειδικά στις ρουτίνες περιποίησης της ώριμης επιδερμίδας.

Πώς δρα η γλουταθειόνη;

Ο κύριος ρόλος της είναι η εξισορρόπηση του τόνου της επιδερμίδας και η μείωση των δυσχρωμιών. Υπάρχουν και πιο αμφιλεγόμενες μέθοδοι χρήσης, όπως ενέσιμες θεραπείες υψηλής συγκέντρωσης, οι οποίες εφαρμόζονται για δραστική λεύκανση του δέρματος. Ωστόσο, όταν η γλουταθειόνη χρησιμοποιείται τοπικά μέσω καλλυντικών προϊόντων, δρα πιο ήπια, αλλά με ευρύτερο φάσμα οφελών:

-Εξισορρόπηση του τόνου της επιδερμίδας με μείωση των κηλίδων και της υπερμελάγχρωσης
-Εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών, που προκαλούνται από περιβαλλοντικούς παράγοντες
-Πρόληψη της γλυκοζυλίωσης, της διαδικασίας που καταστρέφει το κολλαγόνο λόγω υπερβολικής κατανάλωσης ζάχαρης
-Λείανση των ρυτίδων, καθώς συμβάλλει στη σύνθεση του κολλαγόνου
-Βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος χάρη στον ρόλο της στην κυτταρική αναγέννηση

Πώς να εντάξετε τη γλουταθειόνη στη ρουτίνα σας

Όπως οι περισσότεροι αντιοξειδωτικοί παράγοντες, η γλουταθειόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στην πρωινή όσο και στη βραδινή ρουτίνα. Θα τη βρείτε σε κρέμες ματιών, ορούς και ενυδατικές κρέμες και καλό είναι να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες εφαρμογής. Μπορεί επίσης να συνδυαστεί με ρετινοειδή, πεπτίδια και άλλα αντιοξειδωτικά, ενώ συχνά προστίθεται στις φόρμουλες βιταμίνης C για να τη σταθεροποιήσει.

Εάν θέλετε ομοιόμορφο τόνο και φυσική λάμψη, η γλουταθειόνη αξίζει μια θέση στη ρουτίνα σας. Μην ξεχνάτε όμως το πιο σημαντικό βήμα για υγιή και φωτεινή επιδερμίδα: την αντηλιακή προστασία κάθε πρωί!