Συνήθως ο πόνος προέρχεται από τη διάβρωση του σμάλτου ή και την υποχώρηση των ούλων. Μάθε πως θα καταπολεμήσεις το πρόβλημα!
1. Χρησιμοποίησε ειδικές οδοντόκρεμες
Στο εμπόριο υπάρχουν αρκετές οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια, τόσο στο φαρμακείο όσο και στα σουπερμάρκετ. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν συστατικά που μειώνουν την αίσθηση αυτή.
Προσοχή: Απέφυγε τις οδοντόκρεμες για λέυκανση ή καταπολέμησης πέτρας καθώς μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία στο κρύο και το ζεστό.
2. Βούρτσισε τα δόντια σου σωστά
Χρησιμοποίησε μια μαλακή οδοντόβουρτσα και βεβαιώσου ότι βουρτσίζεις όλα τα δόντια σωστά, δύο - τρεις φορές την ημέρα.
3. Επισκέψου τον οδοντίατρό σου
Αν εξακολουθείς να έχεις δυσφορία παρά το σωστό βούρτσισμα, τη χρήση οδοντικού νήματος και τη χρήση ειδικού προϊόντος μπορεί να χρειαστεί οδοντιατρική περίθαλψη.
Τι μπορεί να κάνει ο οδοντίατρος; Αν η ευαισθησία δεν προέρχεται από κάποιο χαλασμένο δόντι, μπορεί με ειδικά προϊόντα να σου κάνει απευαισθητοποίηση.
