Ένα βίντεο στο TikTok προκάλεσε ταραχή στους χρήστες όταν ένας γιατρός εξήγησε πώς δημιουργούνται οι τσίμπλες που εμφανίζονται πολλές φορές το πρωί όταν ξυπνάμε στη κόγχη του ματιού.
Μάλιστα πολλές φορές είναι επώδυνη η αφαίρεσή τους γιατί κολλάνε στις βλεφαρίδες ενώ συχνά αυτό είναι ένδειξη επιπεφυκίτιδας που απαιτεί φαρμακευτική αγωγή για να μην προχωρήσει περαιτέρω.
Εσύ κοιμάσαι και το σώμα σου δουλεύει και κάνει και βρώμικες δουλειές, κάτι το οποίο σόκαρε το TikTok όταν συνειδητοποίησε τι γίνεται στα βλέφαρα την ώρα του ύπνου.
@hubermanfanpage Crust On Your Eyes #andrewhubberman #podcast #eyes #crust #usa ♬ original sound - Huberman Fan Page
«Αυτή η κίτρινη κρούστα είναι για την ακρίβεια νεκρά βακτήρια που κατάφερε το βλέφαρό σου να αποβάλλει. Επομένως όταν τα σκουπίζεις, μαζεύεις τους… νεκρούς από ένα πεδίο μάχης την ώρα που κοιμόσουν», περιγράφει πολύ παραστατικά ο Dr Andrew Huberman.
Με άλλα λόγια, το μάτι παράγει μια μικρή ποσότητα βλέννας και λιπαρών για να παραμείνει ενυδατωμένο και από την στιγμή που στον ύπνο δεν ανοιγοκλείνεις τα μάτια, αυτά τα… υλικά καταλήγουν στα βλέφαρα και στη γωνία του ματιού.
Κανονικά, μια μικρή τσίμπλα στο μάτι και μάλιστα λευκή δεν είναι λόγος ανησυχίας. Όσο όμως οι τσίμπλες είναι κίτρινες, το βλέφαρα είναι κολλημένα όταν ξυπνάς και οι βλεφαρίδες σου γεμάτες κίτρινες τσίμπλες, εδώ δεν μιλάμε για μάχη αλλά για νίκη των βακτηρίων κατά κράτος και καλό είναι να συμβουλευτείς τον γιατρό σου.
Η επιπεφυκίτιδα προκαλείται από μολύνσεις ή αλλεργίες στο μάτι και πολλές φορές περνάει αρκεί να σαπουνίζεις -ναι, να σαπουνίζεις- πολύ σχολαστικά τα βλέφαρα κάθε μέρα.
Αν όμως και το μάτι σου κοκκινίζει, έχεις φαγούρα ή και πόνο τότε πρέπει να πάρεις δραστικά μέτρα. Ο οφθαλμίατρος θα σου χορηγήσει κολλύριο ή αλοιφή ενώ πιθανόν να σου συστήσει πλύσεις και κομπρέσες με χλιαρό χαμομηλόνερο. Επίσης απαιτείται σχολαστική καθαριότητα στην πετσέτα που σκουπίζεις το πρόσωπό σου (δεν πρέπει να τη χρησιμοποιεί άλλος γιατί κολλάει) και τη μαξιλαροθήκη σου ενώ εννοείται ότι δεν βάφεσαι στο μάτι μέχρι να περάσει το πρόβλημα.
