Λέμε ΟΧΙ στον πεσιμισμό & σου δίνουμε καλό λόγο!

17.11.2016
Η μόνιμη απαισιοδοξία αποτελεί ισχυρό παράγοντα κινδύνου για θάνατο από στεφανιαία νόσο, ενώ από την άλλη η αισιοδοξία δεν φαίνεται να προστατεύει εξίσου την καρδιά, σύμφωνα με μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μίκο Πανκαλάινεν του Τμήματος Ψυχιατρικής του Κεντρικού Νοσοκομείου του Λάχτι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό "BMC Public Health", ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 2.300 άτομα 52 έως 76 ετών, σε βάθος 11ετίας.

Διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι με μεγαλύτερα επίπεδα πεσιμισμού είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα καρδιαγγειακού κινδύνου. Ως πεσιμισμός θεωρείται η προσμονή των ανθρώπων ότι στο μέλλον θα συμβούν άσχημα ή ανεπιθύμητα πράγματα.

Οι πιο απαισιόδοξοι άνθρωποι είχαν κατά μέσο όρο 2,2 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από την καρδιά τους, σε σχέση με όσους ήσαν οι λιγότερο απαισιόδοξοι.

Άλλωστε, όπως έχουμε τονίσει ήδη σε παλαιότερα άρθρα μας η θετική σκέψη δίνει λύση σε πολλά προβλήματα.

Μάθε περισσότερα διαβάζοντας το παλαιότερο άρθρο μας:
Θετική σκέψη: Η λύση σε όλα σου τα προβλήματα

Κι αν προσπαθείς αλλά δεν το πετυχαίνεις, δοκίμασε τις συμβουκλές μας:
Γίνε αισιόδοξη σε 5 απλά βήματα!