Όχι, καμία δίαιτα δεν μπορεί να σας «εγγυηθεί» κάτι τέτοιο! Ωστόσο, όταν η απώλεια κιλών επιτευχθεί με ήπιο τρόπο, π.χ. με ισορροπημένη υποθερμιδική διατροφή, και συνδυαστεί με μόνιμη τροποποίηση των διατροφικών συνηθειών που σας πάχυναν, διατροφική επανεκπαίδευση υπό την επίβλεψη ειδικού, αλλαγές στον τρόπο ζωής και καθημερινή άσκηση, τότε αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες να μπορέσετε να διατηρήσετε το βάρος σας μακροχρόνια σταθερό.

*Τα στοιχεία των αναγνωστών δεν δημοσιοποιούνται και δεν διατηρούνται σε αρχείο προσωπικών δεδομένων. Οι απαντήσεις δεν υποκαθιστούν τις προσωπικές, εξατομικευμένες συμβουλές των ειδικών.