Η πρώτη αγάπη έχει κάτι μαγικό. Είναι εκείνη που μας κάνει να νιώσουμε τα πρώτα έντονα συναισθήματα, τις πρώτες πεταλούδες στο στομάχι, την απόλυτη ευτυχία, αλλά ίσως και την πρώτη πραγματική απογοήτευση. Πολλοί λένε πως η πρώτη αγάπη δεν ξεπερνιέται ποτέ. Ισχύει όμως ή απλώς έχουμε μια ρομαντική νοσταλγία για το παρελθόν;
Γιατί η πρώτη αγάπη μένει αξέχαστη;
Η επιστήμη λέει "φταίει" ο εγκέφαλός μας
Όταν ερωτευόμαστε για πρώτη φορά, ο εγκέφαλός μας απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες ντοπαμίνης και οξυτοκίνης , τις «ορμόνες της ευτυχίας». Αυτές οι ορμόνες δημιουργούν μια δυνατή σύνδεση με τον άνθρωπο που αγαπάμε και αποθηκεύουν τις αναμνήσεις βαθιά στο μυαλό μας. Ο πρώτος έρωτας ενεργοποιεί τα ίδια κέντρα του εγκεφάλου που συνδέονται με τον εθισμό. Γι’ αυτό και μας μένει αξέχαστος.
Όλα είναι καινούργια και συναρπαστικά
Η πρώτη αγάπη έρχεται χωρίς εμπειρίες, φόβους και άμυνες. Νιώθουμε τα πάντα στο 100%, γιατί είναι η πρώτη φορά που τα ζούμε. Αυτό την κάνει να φαίνεται πιο ξεχωριστή σε σύγκριση με επόμενες σχέσεις. Δεν είναι απλά μια σχέση. Είναι η πρώτη φορά που νιώθεις τον έρωτα τόσο έντονα, η πρώτη φορά που νιώθεις πως ανήκεις κάπου, που δίνεις και παίρνεις αγάπη χωρίς φόβο.
Η νοσταλγία την ωραιοποιεί
Με τα χρόνια, τείνουμε να θυμόμαστε μόνο τα καλά και να ξεχνάμε τις δύσκολες στιγμές μιας σχέσης. Έτσι, η πρώτη μας αγάπη συχνά παίρνει μια ιδανική μορφή στο μυαλό μας. Ίσως δεν ήσασταν και τόσο ταιριαστοί, ίσως η σχέση δεν ήταν τόσο τέλεια όσο θυμάσαι, αλλά επειδή ήταν η πρώτη φορά που ένιωσες τόσα δυνατά συναισθήματα, την κρατάς σαν κάτι μοναδικό.
Την ξεπερνάμε ποτέ;
Η αλήθεια είναι ότι δεν την ξεχνάμε, αλλά μαθαίνουμε να την τοποθετούμε στο παρελθόν. Δεν σημαίνει ότι θα αγαπήσεις λιγότερο ή ότι δεν θα βρεις κάτι καλύτερο. Αντίθετα, κάθε σχέση σου δίνει εμπειρίες, σε κάνει να καταλάβεις τι θες και τι δεν θες, και σε προετοιμάζει για αυτό που πραγματικά σου ταιριάζει.
Τι να κάνεις αν νιώθεις ότι ακόμα σε «στοιχειώνει»;
• Θυμήσου την πραγματική εικόνα, όχι μόνο τις ωραίες στιγμές.
• Δες πώς έχεις αλλάξει από τότε και πόσο έχεις μεγαλώσει συναισθηματικά.
• Άφησε χώρο για νέες εμπειρίες χωρίς να συγκρίνεις με το παρελθόν.
Η πρώτη αγάπη θα είναι πάντα κομμάτι σου, αλλά δεν είναι η μόνη. Υπάρχουν άπειρες όμορφες στιγμές μπροστά σου – αρκεί να τις αφήσεις να έρθουν!
