Σου έχουμε ήδη πει για την αγάπη της Meghan Markle για τη γιόγκα. Η νεαρή Δούκισσα με τα εντυπωσιακά χαρακτηριστικά γυμνάζεται 4-5 φορές την εβδομάδα, λατρεύει την hot yoga και προσέχει τη διατροφή της.

Το υπέροχο πρόσωπό της, ωστόσο, οφείλεται σε μια άλλη μορφή γιόγκα που μπορείς να κάνεις και μόνη σου, από την άνεση του σπιτιού σου. Κάθε δεύτερη μέρα, η Meghan κάνει ασκήσεις face yoga! Το αποτέλεσμα; Οι ευαίσθητοι και παραμελημένοι μύς του προσώπου ενεργοποιούνται, η επιδερμίδα συσφίγγει άμεσα και οι ιστοί του προσώπου αιματώνονται από μέσα προς τα έξω... αντίο ρυτίδες!

Ακολούθησε αυτό το βίντεο για να δεις και εσύ τη διαφορά!

Δοκίμασε να κάνεις καθημερινά αυτές τις απλές ασκήσεις, μετά τον καθαρισμό του προσώπου σου και πριν να εφαρμόσεις τις κρέμες σου. Και μην προσπεράσεις αυτό το μυστικό ως "απλό"... όσοι έχουν δοκιμάσει τη face yoga δηλώνουν πως τα αποτελέσματα είναι καλύτερα κι από αυτά του... botox!