Τα ψωμάκια δεν φεύγουν με τη μείωση του βάρους, μπορούν να περιοριστούν σημαντικά με την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων ή να εξαφανιστούν με λιποαναρρόφηση. Παρότι οι περισσότερες γυναίκες αντιπαθούν τα ψωμάκια τους, κάποιοι άντρες τα λατρεύουν και τότε τα αποκαλούν κολακευτικά, «πιασίματα» ή love handles (αγγλιστί).